Сотрудники тюменского областного реабилитационного центра для детей и подростков с ограниченными возможностями "Родник" находят и транслируют родителям своих подопечных все новые способы укрепления иммунитета в период распространения простудных заболеваний.
Заболеваемость ОРВИ и гриппом наиболее высока в зимний и осенний периоды, и любое заболевание проще предотвратить, чем лечить, считает инструктор по ЛФК центра "Родник" Марина Баах.
Свой мастер-класс, как продолжение занятий по программе "Семь секретов счастья" она выложила на официальной группе центра в социальной сети ВКонтакте.
В целях профилактики вирусных инфекций она рассказала и показала, как облегчить это состояние с помощью приятной и полезной процедуры - точечного массажа лица: "Точечный массаж (акупрессура) – способ воздействия на биологически активные точки – надавливание на точки акупунктуры пальцем или пальцами. Воздействие на определенные точки вызывают раздражение нервных окончаний, мышц, сухожилий. Благодаря этому нормализуется кровообращение в массируемых зонах и органах, связанных с ними кровеносными и соединительно-тканными путями, увеличивается кровь и слизистые интерферонов".
Точечный массаж можно применять в начальной стадии простудного заболевания, когда появляется насморк, легкое першение в горле, чихание, а также для профилактики острых респираторных вирусных инфекций. Но прежде нужно проконсультироваться с врачом рефлексотерапевтом, надо узнать, не противопоказан ли вам точечный массаж.
И. Ибатуллина, специалист по социальной работе ОРЦ "Родник"
Другие материалы рубрики Общество
В ходе взлета в Рощино самолет совершил съезд с полосы
Сегодня утром в аэропорту Рощино самолет Ан-24, выполнявший рейс в Белоярский, не смог удержаться на взлетно-посадочной полосе и выкатился за ее пределы.
Для аромашевцев старшего поколения прошел День здоровья
В минувшую пятницу в физкультурно-оздоровительном комплексе и на стадионе села Аромашево для представителей Союза пенсионеров прошел День здоровья.
Жители и гости региона побывали на фестивале "Дружба народов", который состоялся в Тобольске
Традиционное мероприятие прошло на Базарной площади духовной столицы Сибири. Все желающие смогли …
Тюменские автоинспекторы готовятся к началу учебного года
В Тюменской области в преддверии нового учебного года стартует комплекс профилактических мероприятий «Внимание – дети!», направленный на обеспечение безопасности детей на дорогах. Большинство детей уже возвратились с летнего отдыха, отвыкнув от интенсивного движения транспорта. Риск дорожной аварийности с их участием возрастает.