Тюменский врач‑педиатр Константин Морозов разъяснил, насколько эффективны народные средства в борьбе с ОРВИ.
По его словам, баня — действенный способ укрепления организма, но только не в разгар болезни. В период острой инфекции иммунная система уже мобилизована для борьбы с патогенами. Дополнительная стимуляция, в том числе температурная может ухудшить самочувствие. Доктор рекомендует посещать баню после выздоровления — это поможет снизить риск повторных заболеваний.
Горячее молоко с мёдом, по мнению врача, полезно наравне с другими витаминными тёплыми напитками. Мёд оказывает лёгкое обволакивающее действие, смягчая першение в горле. Любое обильное тёплое питьё, по словам специалиста, приносит пользу.
Среди рекомендованных продуктов с высоким содержанием витаминов он выделил малину, лимон, имбирь, чёрную смородину. Также доктор отмечает полезные свойства чеснока как природного антисептика благодаря содержанию фитонцидов и витаминов, пишет "МегаТюмень".
Источник: t-l.ru.
Другие материалы рубрики Общество
"Сердечко" не должно утонуть: как спасти кусты клубники после ливней
Агрономы рассказали, что делать, если после дождей грядки «просели», а клубника в опасности
Александр Моор поздравил работников лесного комплекса с профессиональным праздником
Уважаемые работники лесного комплекса! Поздравляю вас с профессиональным праздником! …
Александр Моор поздравил жителей Тюменской области с Днем многодетной семьи
Уважаемые земляки! Ежегодно в третье воскресенье сентября в Тюменской области мы отмечаем День …
В Тюменской области запустят программу поддержки творческих сообществ "Сообща по-тюменски"
В конце октября в Тюменской области начнется комплексная образовательная программа по поддержке творческих сообществ «Сообща по-тюменски». Проект объединит 200 активных жителей региона для обучения социальному проектированию и проведению культурных событий. Автор проекта Амалия Мухамеджанова стала победителем конкурса Росмолодёжь. Гранты: Микрогранты и получила на его реализацию 298 тысяч рублей.
