– К беременности нужно готовиться. Тогда она протекает легче, снижаются акушерские и перинатальные риски, и даже малыш будет здоровее. К подготовке относится комплекс диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, которые помогут паре зачать, выносить и родить здорового ребенка, – рассказывает врач акушер-гинеколог, заведующий женской консультацией ОБ№12 Заводоуковска Кристина Касицына.

К каждой беременности врач подходит индивидуально, но есть и общие рекомендации. К примеру, нужно наладить режим сна и бодрствования, отказаться от вредных привычек, сбалансировать питание, поменьше стрессовать, регулярно заниматься физкультурой. Кроме того, на этапе планирования беременности нужно проконсультироваться с акушером-гинекологом и пройти нужное обследование.  

Доктор расспросит женщину о самочувствии, перенесенных заболеваниях, проведет осмотр, назначит лабораторные и инструментальные исследования. Мужчине нужно посетить врача-уролога и при необходимости тоже пройти диагностические мероприятия.

Период между рождением ребенка и наступлением следующей беременности называют интергенетическим интервалом. Желательно, чтобы он составлял около двух лет. Более короткий промежуток несет риски из-за увеличения нагрузки на организм материи: могут начаться преждевременные роды, развиться анемия, кровотечения, отслойка плаценты. Новорожденный может часто болеть.

Если женщина не болела краснухой и корью и не была привита, то следует вакцинироваться. За три месяца до наступления беременности нужно начать прием витаминов для будущих мам, в частности фолиевой кислоты и препаратов йода. Их недостаток может стать причиной пороков у малыша.

Источник: Тюменская область сегодня