О том, что утренняя зарядка приносит пользу организму, напоминать жителям села Аромашево не надо, ведь каждое субботнее утро они начинают с групповой зарядки. Уже как несколько месяцев это является традицией.
- Впервые зарядку мы провели в августе в честь дня физкультурника. Мероприятие было отлично принято жителями нашего района, поэтому мы решили организовать проект "Районная зарядка", цель которого приобщить жителей нашего района к занятиям физической культурой. Теперь каждую субботу в 8 утра мы собираемся для того, чтобы посвятить 40 минут спорту, - рассказал тренер-преподаватель спортивной школы "Фортуна" Виктор Анаприюк.
Занятия проходят под руководством тренеров спортивной школы "Фортуна". По спортивной программе сначала участники устраивают забег или, если не могут бежать, прогулку,. а после тренеры проводят разминку на все группы мышц. Упражнения выполняют несложные, ведь большая часть участников пенсионеры.
- Летом и в начале осени занятия собирали порядка 20 человек, и большинство из них были школьники, но сейчас с нами занимаются в основном люди в возрасте, ведь для юных спортсменов суббота – один из немногих дней, когда можно выспаться после учебной недели. Также с нами часто занимаются жители соседних населенных пунктов. Они приезжают на рынок и заодно приходят на разминку. Это отличная возможность с пользой провести время и пообщаться со старыми знакомыми, - поделился Виктор Анаприюк.
Участники разминки решили не останавливаться на субботних занятиях и принять участие в соревнованиях "Человек идущий". Спортсмены самостоятельно сформировали команду и принимают участие в состязаниях по фоновой ходьбе.
Зарядкой организаторы ограничиваться не собираются, поэтому весной и летом всех желающих ждет массовый забег и соревнования по скандинавской ходьбе.
Другие материалы рубрики Спорт
Аромашевские школьники будут выполнять нормативы ГТО
С 9 апреля 2025 года ученики Аромашевской средней школы им. В.Д.Кармацкого начали сдавать нормативы в рамках общероссийской акции "Единый день ГТО!".
Маленькие чемпионы покоряют нормативы ГТО
В минувшую пятницу в ФОКе села Аромашево воспитанники подготовительной группы детского сада "Сказка" в возрасте от 6 до 7 лет приняли участие в акции "Рекорды дошколят!", где выполняли нормативы ГТО. Мероприятие было приурочено ко Всемирному Дню здоровья.
Аромашевские волейболисты завоевали "серебро"
В минувшие выходные команда аромашеквских волейболистов соревновалась в турнире на кубок Почётного гражданина Голышмановского района, Заслуженного учителя РФ Алексея Кашкарова.
Аромашевская сборная выступила на областном фестивале ГТО
В течение двух дней в легкоатлетическом манеже проходил областной фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
