О том, что утренняя зарядка приносит пользу организму, напоминать жителям села Аромашево не надо, ведь каждое субботнее утро они начинают с групповой зарядки. Уже как несколько месяцев это является традицией.
- Впервые зарядку мы провели в августе в честь дня физкультурника. Мероприятие было отлично принято жителями нашего района, поэтому мы решили организовать проект "Районная зарядка", цель которого приобщить жителей нашего района к занятиям физической культурой. Теперь каждую субботу в 8 утра мы собираемся для того, чтобы посвятить 40 минут спорту, - рассказал тренер-преподаватель спортивной школы "Фортуна" Виктор Анаприюк.
Занятия проходят под руководством тренеров спортивной школы "Фортуна". По спортивной программе сначала участники устраивают забег или, если не могут бежать, прогулку,. а после тренеры проводят разминку на все группы мышц. Упражнения выполняют несложные, ведь большая часть участников пенсионеры.
- Летом и в начале осени занятия собирали порядка 20 человек, и большинство из них были школьники, но сейчас с нами занимаются в основном люди в возрасте, ведь для юных спортсменов суббота – один из немногих дней, когда можно выспаться после учебной недели. Также с нами часто занимаются жители соседних населенных пунктов. Они приезжают на рынок и заодно приходят на разминку. Это отличная возможность с пользой провести время и пообщаться со старыми знакомыми, - поделился Виктор Анаприюк.
Участники разминки решили не останавливаться на субботних занятиях и принять участие в соревнованиях "Человек идущий". Спортсмены самостоятельно сформировали команду и принимают участие в состязаниях по фоновой ходьбе.
Зарядкой организаторы ограничиваться не собираются, поэтому весной и летом всех желающих ждет массовый забег и соревнования по скандинавской ходьбе.
Другие материалы рубрики Спорт
Последний домашний матч 2024 года ФК "Тюмень" проведет с командой РПЛ "Краснодаром"
Для нашей команды это будет четвертый кубковый поединок.
В центре тестирования ГТО провели "День открытых дверей"
14 ноября в физкультурно-оздоровительном комплексе села Аромашево сотрудники центра тестирования ГТО МАОУ ДО ДЮСШ «Фортуна» проводили «День открытых дверей».
Скачивай приложение ГТО, участвуй в вызовах и получай призы
Открыть для себя новые горизонты физкультуры и возможности в рамках движения «Готов к труду и обороне» стало проще и удобнее с обновленным мобильным приложением ГТО.
В Тюменской области составят экологический рейтинг спортивных команд
За первенство в списке эколидеров будут соревноваться сильнейшие спортивные команды региона: футбольный клуб «Тюмень», хоккейный клуб «Рубин», волейбольный клуб «Тюмень» и футзальный клуб «Тюмень». Стартует необычное спортивно-экологическое состязание 1 ноября.
