В последнее время экзотические фрукты можно купить в любых продуктовых гипермаркетах: лонго, питахайя, рамбутан и многие другие. Однако, по словам тюменского диетолога Елены Дородневой, увлекаться экзотикой не стоит.

- Эти продукты нужно употреблять с осторожностью, так как очень много аллергий и непереносимости. Не стоит их давать маленьким детям. Все-таки наш организм не привык к ним, в отличие от тех же яблок, мандаринов, апельсинов. Фрукты, привезенные из далеких краев, мы не употребляем постоянно, наша пищеварительная система к ним не адаптирована. Лучше всего их есть в качестве десерта, в небольшом количестве, - говорит Елена Феликсовна.

 

Диетолог напомнила правило: есть фрукты этого сезона и этой территории. Фрукты из Азии под это правило не подходят. Как отметила диетолог, те же турецкие, греческие фрукты привычны для нашего организма, да и произрастают они на нашем континенте. А фрукты из Азии не свойственны для нашего пищеварения.

  

Источник: АиФ - Западная Сибирь



Поделиться:

Другие материалы рубрики Общество

Международный день ездовых собак отметят в Тюменской области

Международный день ездовых собак отметят фестивалем в экоцентре "Стихия Сибири" 7 февраля. Жителей ждет знакомство с более чем с 30 питомцами - участниками экспедиций на перевал Дятлова и Маньпупунер, сообщают организаторы.

Гендиректор Общества "Знание" Максим Древаль: "94% россиян готовы помочь человеку другой национальности"

Центр исследований Российского общества «Знание» провел первое федеральное исследование, посвященное Году единству народов России. Опрос показал, что 82% респондентов убеждены, что жители страны — это единый народ, у которого общая история и будущее. Единство россиян характеризуется взаимопомощью и поддержкой во все времена: 84% опрошенных отметили, что россияне объединяются в трудные времена и помогают друг другу.

"Горнице" исполняется 10 лет

Районная программа по развитию русской народной культуры «Горница» в этом Году единства народов России, так удивительно совпало, отмечает десятилетний юбилей. Тема сохранения национальных культурных традиций, обрядов, наследия народов, проживающих на Аромашевской земле, всегда активно поддерживалась специалистами культуры и администрацией муниципалитета, и само население активно включалось. Заглянем в прошлое и поговорим о настоящем с заместителем директора МАУК «Перспектива» Ларисой Осинцевой.

В Москве стартовал федеральный просветительский марафон "Россия — семья семей" Общества "Знание"

Заместитель Председателя Правительства РФ Татьяна Голикова 5 февраля открыла марафон «Россия — семья семей» Общества «Знание». Масштабное событие проходит в Национальном центре «Россия». Онлайн-трансляция доступна на Знание.ТВ в сообществе просветительской организации ВКонтакте.