Термин "Сибирское здоровье" давно является нарицательным, но, к сожалению, в последние годы, десятилетия сибиряки не придерживаются традиций оздоровления своих могучих, сильных телом и духом предков. В баню наши прародители ходили не только мыться, но и укреплять здоровье: контраст температур (особенно если из бани – в сугроб или холодной водой облиться), массаж берёзовым веником, заваривали чаи, отвары – настоящие эликсиры или квас чудотворящий употребляли, хорошо попарясь. В настоящее время уже свои традиции: после бани – пивко или ещё крепче – водочка. Стрессы, болезни, которые (всем понятно) от нервов, заедаем горстями таблеток. В магазин, расположенный в соседнем дворе, едем на машине, лишних два метра пройти уже в тягость. Питаемся в основном тем, что, к сожалению, здоровья нам не добавляет. И что дальше? Может, настало время остановиться, задуматься, если хотим быть сами здоровыми, стать примером подрастающему поколению и вернуться к истокам сибирского здоровья?

В нашей жизни редко встречаются люди, которых хочется слушать, спросить совета. Когда в нашей редакции появился Владимир Фёдорович Мякишев, он завладел вниманием всех. Наше общение длилось более часа, столько было интересной информации, которая в очередной раз заставила задуматься. Конечно, всё услышанное невозможно поместить в один материал, но мы постараемся всем поделиться с вами, уважаемые читатели.

– Помню, в советское время врачи читали лекции, ходили на заводы, в разные организации, – углубляясь в воспоминания, увлечённо начал свой рассказ наш гость. – Сейчас вакуум в этом плане. На улице нормальное явление: человек с сигаретой, бутылкой всем своим видом показывает, что он такой свободный, крутой. Хочется крикнуть: "Люди, оглянитесь, посмотрите, как вы живёте?! Не видите красоту природы. Всё в спешке, стрессах, под гнётом недугов всяких…"

К КУРИЛЬЩИКАМ

– В мире, наконец-то, заговорили о здоровом образе жизни, борьбе с курением… Курильщики, вы задумывались когда-нибудь о том, что вы потребляете? Что под видом курева завозят в Россию? Из одного мешка – несколько видов сигарет. В составе неизвестно что, но не табак. Красители, ароматизаторы, наполнители. Табачной мафии некогда ждать 25 лет, пока человек "подсядет" на сигарету. Добавляют транквилизаторы, и вот она – зависимость, травят народ. Одна пациентка рассказывала, что муж её курит, и как-то сын привёз из Башкирии настоящий табак. Так по запаху от его курения сразу стало понятно, какую дрянь муж раньше потреблял. После запаха настоящего табака женщина не смогла больше выносить "аромат сигарет".

ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ

Обратился мужчина 56 лет, с шести лет самокрутку из берёзовых листочков стал покуривать. Пример: отец и дед курили. Помнит, как махорку у отца воровал старшему брату. Когда исполнилось 25 лет, был уже злостным курильщиком. В то время брат умер на операционном столе. Хирурги тогда сказали, что поздновато братишку привёз, уже метастазы, рак. Не понял предупреждения свыше. Убегал от реальности, уговаривая себя, что с ним такое не произойдёт, что в любой момент сможет остановиться. Не получилось. Пришёл, когда на ногах язвы пошли, гангрена началась. А если бы обратился раньше, в 25 лет?

ПРОБЛЕМА АЛКОГОЛИЗМА

Практикует Владимир Фёдорович в трёх областях: Омской, Курганской и Тюменской. Приходится лечить поколение "детей перестройки", которым сейчас немного за 20. Встречаются такие, которым с детства мамаши понемногу пива давали, чтобы спокойнее были, спали крепче. Теперь эти дети, как роботы. Им ничего не надо. Холодность в отношении к родителям. Безразличие. "Любят" только бабушек, которые с каждой пенсии "отстегивают" внучкам на любимое пивко. Работать это поколение не желает. Семьи не надо. Выпил пива – и вот оно, счастье. Лечить таких пациентов очень трудно.

Любую зависимость лечить сложно, если человек не признаёт свою проблему. Врач обращается: не стесняйтесь зависимости, приходите вовремя за помощью. У человека есть особенность: каждому кажется, что всё под контролем, как только захочет, сразу бросит пить. Но это ложное ощущение и не каждому удаётся справиться с проблемой. Фармакология не изобрела на сегодняшний день препарата от алкогольной и других видов зависимостей.

ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ

Заметив проблемы у сына с алкоголем (родные всегда это остро чувствуют), мать обратилась к сыну с просьбой, чтобы он сходил в районную больницу. Сын обиделся, заявил, что он не алкаш какой-то, ну, подумаешь, в праздники хорошо погулял три дня, зато он большие деньги зарабатывает, семью обеспечивает. Спустя год, сын сам обратился за помощью к врачу, но уже семья распалась, высокооплачиваемую работу потерял, никому не нужен, на работу нигде не берут.

СЛЕДИТЕ ЗА МЫСЛЯМИ

– Организм обладает колоссальным резервом, и в какую сторону эту силу направит человек, решает только он сам. Задумывались ли вы, о чём думаете? Что мысли материальны, учёные уже доказали. Нельзя иметь чёрную зависть, ревновать, нельзя желать друг другу зла. Всё возвращается. Негативные мысли блокируют здоровую энергию, появляются болезни. Неврозы не менее опасны зависимостей. Конфликты на работе, в семье. Недаром говорят, что все заболевания от нервов. Многолетние проблемы в семье проявятся в тяжёлых соматических болезнях, перед которыми и медицина бессильна. Страх, беспокойство разрушают. Есть закон жизни: чего боялись, то и притянули.

ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ

Пришла на приём студентка, красивая, здоровая. Но с неврозом – страх заболеть раком. Объяснила, что мама и бабушка умерли от раковой опухоли. Решила, что её ждёт такая же участь. Страхом человек даёт приказ подсознанию и получает то, чего боится. Подсознание при определённых условиях может чудеса творить: излечить неизлечимое заболевание. Но при неправильных мыслях человек на бессознательном уровне, а порой и осознанно, разрушает себя сам. У девушки при таком неврозе через какое-то время на самом деле могла возникнуть опухоль. Провели сеансы. Всё хорошо. Невроза нет.

МЕТОДИКА ДОКТОРА МЯКИШЕВА

Владимир Фёдорович примером своей жизни показывает, как можно жить в согласии со своим организмом, прислушиваться к его знакам, наслаждаться природой, её дарами в оздоровлении, позитивно мыслить, жить в любви и согласии:

– Я врач, пенсионер, мне седьмой десяток. Но я себе говорю (и так чувствую) – мне 45! Многие в таком возрасте себе уже прописали: диван, семечки и ТВ. Как наши предки говорили: "наш возраст записан не в паспорте, он записан на стеночках наших сосудов". Насколько они чисты, настолько мы с вами здоровы, энергичны, активны. Наукой доказано, что чем старше мы с вами, тем больше двигаться должны.

Всё было в моей жизни, много работал, главврачом был 15 лет, выглядел не очень: отдышка, животик. От контакта с энергией больных людей сердце побаливало. Сейчас бодр, могу и в футбол с ребятишками поиграть. Строю дом из круглой сосны нестроганой, как предки делали. Русскую печь поставил. Самое лучшее лечение для Сибири! Где вы ещё такое физиолечение получите? Жена выпекает хлебушек без дрожжей, который наши предки кушали (дрожжи – это биологическое оружие для живой клетки). Что мы сейчас едим, покупаем в магазинах? Маргарин синтетический, который в фитнес-печенье используют, чипсы и прочую химию. Всё это организм сосуды зашлаковывает. Питаться надо с огорода! Чем проще питание, тем здоровее будете. Помню, как бабушка раньше ела хлебушек ржаной с луковицей, чистой водичкой или домашним кваском запивала и здоровая, энергичная долгие годы жила. Такое питание даёт суточную норму всех витаминов, минералов, микроэлементов организму. Водичку кремнием, шунгитом очищать рекомендую. Шунгит – камень будущего. Потрясающую защиту делает от разных вредных излучений. Мы с моими пациентами опыт в Сургуте провели с шунгитом. Показал, что излучение от микроволновой печи и телевизора среднее, а вот от мобильного телефона – зашкаливало. Задумайтесь!

Чем мы лечимся? Голова заболела – за таблеткой потянулись. Нет чтобы к тёплой батарее прислониться, воздухом лесным подышать, летом на полянке полежать. В берёзовом лесу воздух чище, чем в операционной, обработанной кварцем. А берёзка – самое лекарственное дерево у нас. Раньше берестой артриты лечили.

В дальнейшем расскажу о системе оздоровления Серафима Великомученика. Выдающийся учёный был очень интересной исторической личностью. В своих трудах поднял, обобщил все учения, начиная с Гиппократа. Но судьба его была печальна, на 81-м году жизни советская власть его расстреляла. Но его познания в области медицины используют многие врачи, мои коллеги. Я на себе применил его методику. Зимой приехали к нам родственники из Белоруссии, привезли грипп. Заболела вся семья. Есть мнение и рекомендации, и я так раньше делал: заболели, интоксикация – пить больше воды, чай. Оказывается, наоборот надо делать: при высокой температуре следует меньше пить жидкости. Под язык положить кристаллик соли, рисовать йодные сетки на подреберье. Неделю так делал, лук нюхал, все родные переболели, я – нет. Это ещё раз подтверждает: без всяких лекарств, химии можно вылечиться.

Если наносить на запястье йодные сетки, таким образом можно проверить, достаточно ли йода получает наш организм. Если через 1–2 часа сетка исчезнет, значит, йододефицит, и щитовидная железа не функционирует нормально. На территории России везде недостаток йода, сеткой можно восполнять этот важный для организма компонент. Рисовать для профилактики. Я не против медикаментозного лечения, но долечиваться надо народными средствами. Я, как врач-психотерапевт, лечу зависимости (алкогольную, никотиновую, игровую, наркотическую, от лишнего веса). Моя задача включить резервную способность организма, механизм подсознания гипнотерапией. А уж потом вы только не мешайте своему организму, прислушивайтесь. Все мы, люди, обладаем колоссальным резервом. Вы даже не подозреваете, насколько вы умны, способны! Человек создан Вселенной (Творцом, Богом – как кому удобнее) по своему образу и подобию. Сделано всё, чтобы человек сам себя, без лекарств, врачей и больниц, восстанавливал, излечивал. Мы можем жить без болезней, если будем прислушиваться к своему организму! – закончил свою эмоциональную речь Владимир Фёдорович.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Сейчас уже больше людей стало интересоваться здоровым образом жизни, правильным питанием. Много везде информации и полезной литературы. Кто-то из нас наверняка всё, о чем мы упомянули выше, знает и даже осознаёт. Но знать и применять – разные вещи. Эта встреча – очередной знак, толчок к действию. Наверное, надо что-то взять на заметку и начинать применять. Вернёмся к нашему сибирскому здоровью. Ведь неспроста люди всегда желают его друг другу.

Доктор Мякишев рекомендует

Наследие предков, обретение силы рода в книгах врача-психотерапевта, гомеопата В. Синельникова:

– "Возлюби болезнь свою";

– "Питание в благости";

– "Прививка от стресса, или психоэнергетическое айкидо".

Фото: Сергей СТЕПАНЮК