Проект «Активное долголетие по-тюменски» в Аромашевском муниципальном округе продолжает свою активную работу, предлагая людям старшего поколения самые разные форматы досуга и оздоровления. На днях в рамках школы «Занятия физической культурой и спортом» участники собрались в парке культуры и отдыха села Аромашево, чтобы посвятить время скандинавской ходьбе.
Прежде чем выйти на маршрут, специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения провели для подопечных обязательную разминку и подробный инструктаж по технике безопасности.
Для новичков занятие стало отличным стартом: инструкторы доступно рассказали, как правильно держать палки, ставить стопу, удерживать корпус и грамотно распределять нагрузку при движении. Те, кто уже имеет опыт, смогли освежить свои знания и отточить технику. Каждому участнику индивидуально подобрали инвентарь по росту, после чего группа перешла к практике — от простых шагов на месте до полноценного ритмичного передвижения по маршруту.
Проект "Активное долголетие" в Аромашевском округе продолжает развиваться, чтобы каждый пенсионер мог найти занятие по душе и сохранить бодрость духа на долгие годы.
Другие материалы рубрики Общество
Душевная встреча под гармонь
В эти осенние дни, когда на селе все уборочные работы завершены, начинаются, как в старину, основные народные гулянья да под гармонь и весёлые частушки. Ух, душа поёт и сердце наполняется теплом, любовью к родному краю… В сельском клубе «Капустник» в один из таких дней было по-особенному душевно: под звуки гармони зал вставал и исполнял вместе с артистами до боли знакомые и любимые песни. Эмоции переполняли, ведь всех объединила музыка и гармонь – душа народа.
Почему человек может постоянно мерзнуть, объяснил терапевт
Постоянная зябкость может возникать по разным причинам – как связанным со здоровьем, так и не связанным. Об этом RT рассказал врач-терапевт Виктор Лишин.
Главная профессия на Земле!
5 октября районный Дом культуры распахнул свои двери для педагогов Аромашевского округа. В День учителя с большой сцены прозвучало в их адрес много тёплых слов поздравлений, благодарности, состоялась церемония награждения и, конечно же, торжество украсили праздничные концертные номера, с любовью исполненные артистами РДК и художественной самодеятельности.
Аромашевский воспитатель получила высокую награду из рук губернатора Моора
5 октября губернатор Александр Моор поблагодарил тюменских педагогов за преданность профессии и …
