Катание на горных лыжах, сноуборде, тюбингах и коньках — это не только веселье и спорт, но и серьезная физическая нагрузка, сопряженная с рисками для здоровья.
В первую очередь, от этих развлечений следует воздержаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Резкие перепады высот, холодный воздух, вызывающий спазм сосудов, и выброс адреналина могут спровоцировать опасный для жизни криз.
Кроме того, высокий риск представляют зимние виды спорта для тех, кто имеет серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Это нестабильность шейных позвонков, межпозвоночные грыжи в стадии обострения, тяжелые формы остеопороза, артроз коленных или тазобедренных суставов III-IV степени, а также недавно перенесенные операции на костях и связках. Ударные нагрузки, падения и неестественные скручивания могут привести к тяжелым травмам и обострению хронических заболеваний.
Как отмечает руководитель травматолога-ортопедического центра ОКБ №2 Владимир Малишевский: "Горнолыжные склоны и катки — это зона повышенной опасности для нестабильных суставов и слабых костей. Нагрузка, которая для здорового человека является тренирующей, для пациента с остеопорозом или артрозом может стать причиной сложного перелома или разрыва связок. Консультация с лечащим врачом перед сезоном обязательна".
Отдельную группу риска составляют люди с неврологическими расстройствами (эпилепсия, вестибулярные нарушения, недавние черепно-мозговые травмы) и хроническими заболеваниями в стадии декомпенсации, например, сахарным диабетом с нестабильным уровнем глюкозы или бронхиальной астмой, которая может обостриться на холодном воздухе.
Источник: Мегатюмень.
Другие материалы рубрики Общество
Рассрочка на маркетплейсе может обернуться кабальным микрозаймом
Популярные сервисы оплаты частями и «сплиты» на крупнейших торговых онлайн-площадках отнюдь не так безобидны, как кажутся. Покупатели, желающие приобрести товар здесь и сейчас, зачастую не осознают, что за кнопкой «оформить рассрочку» может скрываться полноценный договор с микрофинансовой организацией.
Третья четверть для тюменских школьников продлится 11 недель
Первоклассникам устроят дополнительный отдых.
Посвящается Великой Отечественной войне
В гостях у аромашевцев побывала театральная труппа голышмановского Совета ветеранов «Память». Коллектив является лауреатом областных конкурсов «Старость нас дома не застанет» 2022 года и «Духовные родники Тюмени» 2023 года. Автор сценария и режиссёр – Галина Ивановна Журавлёва, руководитель школы краеведения и театральной труппы «Память», Отличник народного просвещения, почётный гражданин Голышмановского городского округа и мама Героя Российской Федерации Александра Журавлёва. Спектакль был посвящён 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
