Катание на горных лыжах, сноуборде, тюбингах и коньках — это не только веселье и спорт, но и серьезная физическая нагрузка, сопряженная с рисками для здоровья.
В первую очередь, от этих развлечений следует воздержаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Резкие перепады высот, холодный воздух, вызывающий спазм сосудов, и выброс адреналина могут спровоцировать опасный для жизни криз.
Кроме того, высокий риск представляют зимние виды спорта для тех, кто имеет серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Это нестабильность шейных позвонков, межпозвоночные грыжи в стадии обострения, тяжелые формы остеопороза, артроз коленных или тазобедренных суставов III-IV степени, а также недавно перенесенные операции на костях и связках. Ударные нагрузки, падения и неестественные скручивания могут привести к тяжелым травмам и обострению хронических заболеваний.
Как отмечает руководитель травматолога-ортопедического центра ОКБ №2 Владимир Малишевский: "Горнолыжные склоны и катки — это зона повышенной опасности для нестабильных суставов и слабых костей. Нагрузка, которая для здорового человека является тренирующей, для пациента с остеопорозом или артрозом может стать причиной сложного перелома или разрыва связок. Консультация с лечащим врачом перед сезоном обязательна".
Отдельную группу риска составляют люди с неврологическими расстройствами (эпилепсия, вестибулярные нарушения, недавние черепно-мозговые травмы) и хроническими заболеваниями в стадии декомпенсации, например, сахарным диабетом с нестабильным уровнем глюкозы или бронхиальной астмой, которая может обостриться на холодном воздухе.
Источник: Мегатюмень.
Другие материалы рубрики Общество
В Тюменской области прогнозируют до 16 градусов тепла в выходные
Тёплую погоду без осадков прогнозируют синоптики в Тюменской области в предстоящие выходные, 17 и …
Аромашевские дети вернулись с победой из Тюмени
10 октября команда библиотеки имени В.И. Белова отправилась в Тюмень на торжественную церемонию награждения V Регионального конкурса детского литературного творчества «#ТвояТюмениЯ». Поездка выдалась невероятно волнительной и радостной — наши ребята показали блестящие результаты, доказав, что талант не знает границ.
Аромашевцам напомнили о своевременной подготовке территорий к зимнему периоду
В рамках аппаратного совещания с руководителями учреждений и организаций, которое прошло под руководством главы Аромашевского округа Игоря Власова, первый заместитель главы Иван Пятилетов напомнил о необходимости уборки территорий.
В Тюменской области работает система социализации участников СВО, ранее отбывавших наказание
В регионе внедрено комплексное сопровождение ветеранов СВО на каждом этапе решения вопросов занятости, здоровья и восстановления социальных связей. Обратиться можно в любой комплексный центр социального обслуживания населения по месту проживания.
