20 декабря ожидается снег, резкое похолодание: температура ночью -25,-30 °C. В Уватском районе - 30 -35 °C. 21 декабря - усиление мороза, ночью температура -33 -38 °C. Днем прогнозируется ослабление мороза, на большей части территории ожидается небольшой снег, усиление порывистого ветра местами до 18 м/с, метель.
Основные меры безопасности.
Перед выходом на улицу:
▪️ одеваться соответственно погоде, надевать теплые носки и брать с собой варежки;
▪️ избегать длительного нахождения на холоде;
▪️ поддерживать активное кровообращение — не стоять на месте, двигаться;
▪️ избегать употребления алкоголя и никотина, так как они могут снижать терморегуляцию организма.
ВАЖНО: при обморожении необходимо обратиться к врачам! Никаких горячих ванн и народных способов!
В дороге:
▪️ воздержитесь от дальних поездок;
▪️ перед поездкой особое внимание уделите техническому состоянию автомобиля;
▪️ держите в машине теплую одежду и обувь, знак аварийной остановки, зарядное устройство для телефона, термос с горячим напитком, проверьте уровень заряда телефона.
В доме или квартире:
▪️ убедитесь, что все печи и обогреватели находятся в исправном состоянии;
▪️ размещайте отопительные приборы на безопасном расстоянии от любых запальных материалов, держите их в пределах зоны видимости;
▪️ не оставляйте отопительные приборы включенными, уходя из дома;
▪️ устанавливайте оборудование, следуя инструкциям производителя.
В случае возникновения экстренных ситуаций — единый телефон 112.
Источник: t.me/operativnyishtabtyumen.
Другие материалы рубрики Общество
Многие совершают роковую ошибку, игнорируя высокие показатели тонометра из-за хорошего самочувствия.
Врачи предупреждают: отсутствие головной боли не означает, что организм в безопасности. Хроническая …
Лето для многих дачников может омрачиться не только неурожаем, но и серьезными штрафами
В худшем случае заброшенный или неправильно используемый участок могут принудительно изъять и продать с молотка. О том, какие нарушения Земельного кодекса считаются критическими и как работает механизм лишения собственности, tmn.aif.ru рассказали эксперты.
Александр Моор поздравил медиков Тюменской области с праздником
Уважаемые медицинские работники и ветераны здравоохранения! Поздравляю вас с профессиональным …
Специалист рассказала о дефиците витаминов группы В
Дефицит витаминов группы B оказывает разрушительное воздействие на когнитивные функции человека, превращая привычные интеллектуальные задачи в трудновыполнимые испытания.
