По данным Всемирной организации здравоохранения, злоупотребление алкоголем является причиной более чем 200 заболеваний, травм и других нарушений здоровья.
Употребление алкогольных напитков ассоциировано с риском развития неинфекционных заболеваний, например болезней печени, сердца и различных видов рака, а также психических и поведенческих состояний, таких как депрессия, тревожность и расстройства, связанные с употреблением алкоголя.
Современная наука основательно опровергла миф о так называемой "безопасной дозе алкоголя". Исследование, проведенное в 2022 году в рамках Глобального Бремени Болезней, показало: безопасного уровня потребления алкоголя для здоровья не существует. Даже незначительные дозы негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе и когнитивной функции мозга.
Что делать, если человек уже зависим от алкоголя? Современные подходы к лечению зависимости делают акцент на комплексной реабилитации, включающей медицинскую, психологическую и социальную помощь.
: "Лечение зависимости нельзя ограничивать только выводом токсинов из организма или, например, короткими курсами психотерапии. Это многослойный процесс, который затрагивает не только здоровье, но и социальные аспекты жизни человека. Зависимость — это болезнь, а не "слабость характера", как принято считать. Но, как и любое заболевание, ее можно лечить", - рассказал tmn.aif.ru, главный врач областного наркологического диспансера Виталий Андреев.
Сегодня к услугам пациентов предоставляются самые современные методы: когнитивно-поведенческая терапия, фармакологическая поддержка (например, антагонисты опиоидных рецепторов или препараты, уменьшающие тягу к алкоголю), а также использование цифровых технологий для наблюдения за состоянием пациента.
Переключение на здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и работу с психологическими аспектами зависимости, может не только замедлить старение, но и способствовать регенерации некоторых функций организма. Например, исследования показывают, что через несколько лет трезвой жизни риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается, а когнитивные функции начинают восстанавливаться.
Особое внимание уделяется поддержке трезвости на долгосрочной основе. Это включает посещение групп анонимных алкоголиков, регулярные консультации с психотерапевтом, работа с семьей зависимого, поддержание здоровой социальной среды, развитие увлечений, хобби.
Источник: tmn.aif.ru.
Другие материалы рубрики Общество
Тюменская детская библиотека расширяет круг друзей
В начале декабря в Областной детской библиотеке имени Константина Логунова прошла встреча «Особенные люди».
Тюменцев приглашают принять участие в шоу-интуиции "Образ создателя"
12 декабря в 18:30 в большом зале «Конторы пароходства» состоится шоу «Образ создателя». На нем участники смогут проверить свою интуицию и узнать больше о творческих деятелях региона. Подробная афиша и регистрация доступны в сообществе во ВКонтакте «Контора пароходства».
Теплая зима создает условия для распространения целого ряда инфекций
Аномально теплая и зима с температурами около нуля и оттепелями создает благоприятные условия для распространения целого ряда инфекций. Об этом tmn.aif.ru сообщила врач-инфекционист Светлана Звонцова.
Экодома Тюменской области дарят зимнюю сказку с заботой о планете
В декабре экодома превращаются в творческие мастерские, где рождается самое настоящее новогоднее волшебство. Вместо того, чтобы искать новые украшения, жителей приглашают создать праздник своими руками – экологично, с душой и без вреда для окружающей среды. Это шанс замедлить предпраздничную суету и подарить себе моменты вдохновения, наполняя дом уникальными вещами.
