Специалисты рекомендуют отнестись к этому вопросу с должным вниманием, поскольку недостаток света в комнате дает нагрузку для глаз, особенно при работе с компьютером. А это чревато проблемами со зрением в дальнейшем.
Специалист по освещению и световым решениям Сергей Коробанов отмечает, что для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, в случае же работы с мелкими деталями — не ниже 750 люкс.
При этом эксперт отмечает, что лучше всего — естественный свет в комнате. Поэтому и рабочее место следует размещать с учетом расположения окон. При этом окно должно располагаться сбоку — слева или справа, в зависимости правша вы ил левша. Не стоит садиться спиной к окну.
Другие материалы рубрики Общество
Специалисты Аромашевской авиабазы осваивают новые беспилотные системы
На базе Тюменского колледжа производственных и социальных технологий руководитель Аромашевского филиала авиабазы Андрей Знаменщиков и его заместитель Алексей Юрков прошли обучение по программе «Оператор беспилотных авиационных систем».
Мужество в лицах: выставка Знание.Герои открылась в Тюмени
Торжественное открытие экспозиции состоялось на площадке исторического мультимедийного парка «Россия – моя история». Она организована Российским обществом «Знание» совместно с проектом «Россия – Моя история».
Притяжение природы: 2,6 миллиона россиян выбрали отдых на заповедных территориях страны в начале 2026 года
Развивать особо охраняемые природные территории (ООПТ) нашей страны помогает национальный проект «Экологическое благополучие». При его поддержке с каждым годом в нацпарках и заповедниках становится всё больше точек притяжения для туристов – визит-центров, мест для размещения, экологических маршрутов и зон отдыха. Так путешественники получают возможность отдохнуть с комфортом, не причиняя вреда окружающей среде. Благодаря этому растет и число экотуристов: если в 2024 году особо охраняемые природные территории посетили 17,6 миллиона человек, то в 2025-м число туристов превысило 22,5 миллиона. По данным Минприроды России, за первые два месяца 2026 года нацпарки, заповедники и заказники приняли 2,6 миллиона гостей.
Ваш кошелек в опасности: как избежать дистанционного мошенничества
Специалист по связям с общественностью направления со средствами массовой информации МО МВД России «Голышмановский» Ксения Бондаренко рассказала о наиболее распространённых схемах дистанционного мошенничества и призвала жителей округа соблюдать базовые правила финансовой безопасности. По её словам, несмотря на постоянные информационные кампании, аферисты продолжают совершенствовать свои методы, оставаясь самой массовой угрозой для кошельков граждан.
