Специалисты рекомендуют отнестись к этому вопросу с должным вниманием, поскольку недостаток света в комнате дает нагрузку для глаз, особенно при работе с компьютером. А это чревато проблемами со зрением в дальнейшем.
Специалист по освещению и световым решениям Сергей Коробанов отмечает, что для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, в случае же работы с мелкими деталями — не ниже 750 люкс.
При этом эксперт отмечает, что лучше всего — естественный свет в комнате. Поэтому и рабочее место следует размещать с учетом расположения окон. При этом окно должно располагаться сбоку — слева или справа, в зависимости правша вы ил левша. Не стоит садиться спиной к окну.
Другие материалы рубрики Общество
Диагнозы, которые еще недавно звучали как приговор — инсульты, черепно-мозговые травмы — сегодня все чаще не становятся препятствием к полноценной жизни
Современная медицина доказывает: мозг обладает колоссальным ресурсом для «перезагрузки» и в восстановлении помогает специальная реабилитация. В Тюмени пройти нейрореабилитацию можно в Областном лечебно-реабилитационном центре «Градостроитель».
Тюменские подростки находятся в фокусе внимания Госавтоинспекции региона
Тюменским подросткам и их родителям сотрудники Госавтоинспекции в апреле вручат памятки об опасности управления транспортом, не имея водительских удостоверений, и покажут ролики с шоковым контентом.
В Тюмени успешно взаимодействуют специалисты инфекционной и поликлинических служб
С 2025 года в Тюмени реализуется идея создания специализированных медицинских групп, которые обеспечивают эффективное взаимодействие между поликлиниками Тюмени и инфекционной больницей. Это позволяет своевременно выявлять и направлять к узким специалистам пациентов с инфекционными заболеваниями. Автор и реализатор идеи - Семён Ломоносов, заведующий приемным отделением Областной инфекционной клинической больницы (ОИКБ).
Губернатор Тюменской области поздравил с Пасхой жителей региона
Уважаемые земляки! Поздравляю православных христиан со Светлым Христовым Воскресением - …









