Специалисты рекомендуют отнестись к этому вопросу с должным вниманием, поскольку недостаток света в комнате дает нагрузку для глаз, особенно при работе с компьютером. А это чревато проблемами со зрением в дальнейшем.
Специалист по освещению и световым решениям Сергей Коробанов отмечает, что для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, в случае же работы с мелкими деталями — не ниже 750 люкс.
При этом эксперт отмечает, что лучше всего — естественный свет в комнате. Поэтому и рабочее место следует размещать с учетом расположения окон. При этом окно должно располагаться сбоку — слева или справа, в зависимости правша вы ил левша. Не стоит садиться спиной к окну.
Другие материалы рубрики Общество
К концу недели в Тюменской области спадет жара и пойдут дожди
О погоде на предстоящую неделю, с 27 июля по 2 августа, рассказали жителям Тюменской области. По информации метеоцентра Фобос, погода в регионе будет очень контрастной. В первые дни периода преимущественно солнечно и аномально жарко – до плюс 34. К концу рабочей недели под влиянием атмосферного фронта начнутся грозовые дожди, и дневная температура понизится до плюс 25.
Передвижной клубный комплекс подарил концерт жителям села Аромашево
22 июля в селе Аромашево было по-настоящему тепло! На детской площадке по улице Декабристов в гости …
Парадокс жары: терапевт рассказала, как горячий чай охлаждает организм
В разгар летней жары многие стараются охладиться холодной водой, лимонадом или мороженым. Однако жители стран с жарким климатом – например, Турции, Узбекистана и Казахстана – нередко предпочитают горячий чай или кофе. На первый взгляд такая привычка кажется странной, но, как объяснила редакции «МегаТюмени» тюменский врач-терапевт Екатерина Голубитских, в этом есть вполне логичное физиологическое объяснение.
Тюменцам посоветовали не рисковать с вонючей водой: терапевт рассказала, что лучше не делать
Жители Тюмени продолжают жаловаться на неприятный запах воды из-под крана. В социальных сетях горожане пишут, что вода имеет резкий запах, а в магазинах, по словам покупателей, быстро раскупают бутилированную воду. На фоне ситуации редакция «МегаТюмени» попросила врача-терапевта Екатерину Голубитских рассказать, стоит ли опасаться такой воды и как снизить возможные риски для здоровья.
