Специалисты рекомендуют отнестись к этому вопросу с должным вниманием, поскольку недостаток света в комнате дает нагрузку для глаз, особенно при работе с компьютером. А это чревато проблемами со зрением в дальнейшем.
Специалист по освещению и световым решениям Сергей Коробанов отмечает, что для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, в случае же работы с мелкими деталями — не ниже 750 люкс.
При этом эксперт отмечает, что лучше всего — естественный свет в комнате. Поэтому и рабочее место следует размещать с учетом расположения окон. При этом окно должно располагаться сбоку — слева или справа, в зависимости правша вы ил левша. Не стоит садиться спиной к окну.
Другие материалы рубрики Общество
Пешеход на дороге
Август — это не только конец лета, но и пора отпусков, дачных поездок и активного отдыха. На дорогах становится больше транспорта и людей, а значит, резко возрастает риск дорожно-транспортных происшествий. В этой зоне особого риска находятся пешеходы — самые уязвимые участники дорожного движения.
Профессию медицинского регистратора можно получить в ТМУ за три месяца
Прием заявок на второй поток программы дополнительного профессионального образования "Медицинский регистратор" объявил Тюменский медицинский университет, сообщает пресс-служба вуза.
Более 180 ветеранов СВО из Тюменской области прошли лечение и реабилитацию
С начала 2026 года Отделение Социального фонда России по Тюменской области организовало санаторно-курортное лечение и медицинскую реабилитацию для 182 демобилизованных участников специальной военной операции, имеющих статус ветеранов боевых действий. Все расходы — от лечения и проживания до проезда — полностью взяло на себя ведомство.
"Поезд Героев" вновь отправится в путешествие по стране
В этом году «Поезд Героев» уже в четвертый раз отправится в большое путешествие по городам нашей страны в рамках патриотического проекта «Герои с нашего двора!» при поддержке ОАО «Российские железные дороги». Его пассажирами станут 100 талантливых ребят из разных регионов России, в том числе жители новых территорий – Донецкой, Луганской народных республик и Запорожской области. Среди них победители всероссийских и международных конкурсов, которые имеют достижения в области культуры, спорта и научной деятельности.
