Специалисты рекомендуют отнестись к этому вопросу с должным вниманием, поскольку недостаток света в комнате дает нагрузку для глаз, особенно при работе с компьютером. А это чревато проблемами со зрением в дальнейшем.
Специалист по освещению и световым решениям Сергей Коробанов отмечает, что для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, в случае же работы с мелкими деталями — не ниже 750 люкс.
При этом эксперт отмечает, что лучше всего — естественный свет в комнате. Поэтому и рабочее место следует размещать с учетом расположения окон. При этом окно должно располагаться сбоку — слева или справа, в зависимости правша вы ил левша. Не стоит садиться спиной к окну.
Другие материалы рубрики Общество
Долгожительство – как награда за тяжёлый труд
11 ноября очередной день рождения отметила жительница села Кротово Клавдия Андреевна Першина. Поздравить труженицу тыла с 96-летием, вручить ей открытку президента России, подарок от главы округа, букет цветов и сказать тёплые слова приехал директор Комплексного центра социального обслуживания населения Михаил Сухоруков, а работник культуры Егор Кошкин привёз музыкальное поздравление. От имени земляков долгожительницу чествовала руководитель территории Ирина Аврамуцай.
Тюменский эндокринолог пояснила, как подсчет хлебных единиц влияет на самочувствие диабетика
Подсчет хлебных единиц влияет на самочувствие диабетика. Эта система позволяет пациентам разнообразить питание и снизить уровень глюкозы. Каждый продукт имеет свою ценность, которая выражена в единицах. В день можно съесть продукты суммарно не превышающие 12-20 таких единиц.
Доля людей старше 60 лет в общем количестве населения Тюменской области составляет 21,9 %
Из 1 млн 626 тыс. человек, проживающих в Тюменской области, - 21,9 % старше 60 лет. За 25 лет их количество увеличилось на 5,8 %. Динамика подчеркивает актуальность развития технологий здорового долголетия.
Специалисты объяснили, почему вернуть случайно выброшенные в мусор вещи практически невозможно
Региональный оператор ООО «Тюменское экологическое объединение» (ТЭО) разъяснил, почему вернуть вещи, случайно попавшие в мусорный контейнер, практически нереально.
