Специалисты рекомендуют отнестись к этому вопросу с должным вниманием, поскольку недостаток света в комнате дает нагрузку для глаз, особенно при работе с компьютером. А это чревато проблемами со зрением в дальнейшем.
Специалист по освещению и световым решениям Сергей Коробанов отмечает, что для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, в случае же работы с мелкими деталями — не ниже 750 люкс.
При этом эксперт отмечает, что лучше всего — естественный свет в комнате. Поэтому и рабочее место следует размещать с учетом расположения окон. При этом окно должно располагаться сбоку — слева или справа, в зависимости правша вы ил левша. Не стоит садиться спиной к окну.
Другие материалы рубрики Общество
Родители Тюменской области активно оплачивают обучение детей в ссузах и вузах средствами материнского капитала
В 2026 году уже 2165 семей области направили материнский капитал на обучение детей — на 38% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Благодаря цифровизации средний срок принятия решения о распоряжении средствами сертификата составляет 4 дня. При этом 96% заявлений одобряются без запроса дополнительных документов.
Праздник традиций и хорошего настроения
В центре общения старшего поколения царила особая, по-летнему теплая атмосфера. Здесь прошла конкурсно-игровая программа, посвященная одному из самых любимых народных праздников — Яблочному Спасу.
Александр Моор поздравил тюменцев с Днем Государственного флага
Уважаемые земляки! Поздравляю вас с Днем Государственного флага Российской Федерации! В …
Волонтёры "Планеты" провели акцию "Российский триколор"
В преддверии Деня Государственного флага Российской Федерации улицы села наполнились особым патриотическим настроением.
