Есть мнение, что черные очки с дырочками помогают улучшить зрение. Однако специалисты к этому относятся скептически. По словам врача-офтальмолога Тюменского областного офтальмологического диспансера Марии Лаврентьевой, очки-тренажеры не влияют на зрение.
- Они действительно делают зрение чуть-чуть получше, но только когда их надеваешь. В целом никакого влияния они не оказывают.
Если говорить о контроле прогрессирования миопии, нужно напомнить важную вещь: близорукость неизлечима, только контролируема. Чтобы остановить или притормозить прогрессирование миопии, нужно: носить очки для коррекции, питаться полноценно и разнообразно, гулять на свежем воздухе. Прогулки более 1,5 часов в сутки благоприятно влияют на наши глаза и организм в целом. Это очень важно.
Обязательно нужно учитывать и зрительный режим. Нагрузки должны быть умеренными. При работе за компьютером обязательно делать перерывы в работе. После 20 минут непрерывной работы за монитором нужно посмотреть вдаль, чтобы зрение перефокусировалось. Обязательно пользуйтесь увлажняющими каплями при работе за компьютером. Также раз в год необходимо посещать офтальмолога.
Источник: "АиФ-Тюмень".
Другие материалы рубрики Общество
В Голышмановском округе участковый уполномоченный задержал подозреваемого в причинении вреда здоровью
В полицию Голышмановского округа обратилась женщина, которая сообщила, что её сына избили.
ОВМ МО МВД России "Голышмановский" информирует об изменениях для иностранцев, касающихся получения вида на жительство или гражданства России
5 ноября Президент России подписал Указ № 821, который вносит изменения во временный порядок получения гражданства и вида на жительство (ВНЖ) РФ иностранцам.
В Аромашевском округе проводится профилактика семейного неблагополучия
Об этом рассказала фельдшер-нарколог Аромашевской больницы Надежда Федченко на комиссии по делам несовершеннолетних.
Детям до 14 лет теперь нужен загранпаспорт для поездки за границу
Отделение по вопросам миграции МО МВД России «Голышмановский» информирует о том, что с 20 января 2026 года меняются правила пересечения государственной границы Российской Федерации для детей с 14 лет.
