Есть мнение, что черные очки с дырочками помогают улучшить зрение. Однако специалисты к этому относятся скептически. По словам врача-офтальмолога Тюменского областного офтальмологического диспансера Марии Лаврентьевой, очки-тренажеры не влияют на зрение.
- Они действительно делают зрение чуть-чуть получше, но только когда их надеваешь. В целом никакого влияния они не оказывают.
Если говорить о контроле прогрессирования миопии, нужно напомнить важную вещь: близорукость неизлечима, только контролируема. Чтобы остановить или притормозить прогрессирование миопии, нужно: носить очки для коррекции, питаться полноценно и разнообразно, гулять на свежем воздухе. Прогулки более 1,5 часов в сутки благоприятно влияют на наши глаза и организм в целом. Это очень важно.
Обязательно нужно учитывать и зрительный режим. Нагрузки должны быть умеренными. При работе за компьютером обязательно делать перерывы в работе. После 20 минут непрерывной работы за монитором нужно посмотреть вдаль, чтобы зрение перефокусировалось. Обязательно пользуйтесь увлажняющими каплями при работе за компьютером. Также раз в год необходимо посещать офтальмолога.
Источник: "АиФ-Тюмень".
Другие материалы рубрики Общество
Жителей Тюменской области приглашают на конкурс "Читаем всей семьей"
Стартовал прием заявок на Всероссийский интернет-конкурс «Читаем всей семьей». Он направлен на популяризацию совместного и познавательного досуга детей и взрослых. Конкурс реализует Общество «Знание» при поддержке Российской государственной детской библиотеки и Движения Первых. Принять участие в этом масштабном творческом проекте приглашают жителей Тюменской области.
ГИБДД Тюменской области о проблеме детских кресел
В Тюменской области Госавтоинспекция уделяет особое внимание безопасности детей при их перевозке в автомобилях. В течение первого квартала текущего года ежемесячно проводились рейды под названием "Детское кресло", направленные на пресечение нарушений правил дорожного движения, связанных с перевозкой несовершеннолетних.
Врач рассказала о профилактике и ранних признаках заболевания туберкулеза
В марте прошел Всемирный день борьбы с туберкулёзом. Эта дата — не просто календарное событие, а важный повод напомнить жителям округа о заболевании, которое остаётся актуальной проблемой здравоохранения, но при этом успешно излечимо при своевременном выявлении.
Дополнительные выходные для родителей детей с ОВЗ
По информации регионального отделения Социального фонда России, в Тюменской области родители детей с ограниченными возможностями здоровья могут взять дополнительные оплачиваемые выходные. Мера поддержки даёт право на четыре дня в месяц, расходы покрывает отделение СФР региона.
