Для улучшения зрения многие советуют есть морковь и чернику, либо пропить курс специальных витаминов для зрения. Врач-офтальмолог Тюменского областного офтальмологического диспансера Мария Лаврентьева рассказала «АиФ-Тюмень», могут ли овощи, ягоды и витамины повлиять на зрение
По словам специалиста, черника и морковь действительно содержат полезные для глаз вещества, но специально их есть для улучшения зрения бессмысленно. Сделать зрение лучше на пару диоптрий они не смогут. То же самое касается и витаминных комплексов.
"Чтобы получить минералы и витамины, специальные комплексы пить не стоит. Все полезные вещества должны поступать с едой, поэтому в рацион необходимо добавить больше овощей, фруктов, не забывайте и о мясе. Самое главное, чтобы рацион был разнообразным и полноценным. Отдельно пить витамины без показания доктора не стоит", - прокомментировала эксперт.
Источник: "АиФ-Тюмень".
Другие материалы рубрики Общество
Жителей Тюменской области приглашают на конкурс "Читаем всей семьей"
Стартовал прием заявок на Всероссийский интернет-конкурс «Читаем всей семьей». Он направлен на популяризацию совместного и познавательного досуга детей и взрослых. Конкурс реализует Общество «Знание» при поддержке Российской государственной детской библиотеки и Движения Первых. Принять участие в этом масштабном творческом проекте приглашают жителей Тюменской области.
ГИБДД Тюменской области о проблеме детских кресел
В Тюменской области Госавтоинспекция уделяет особое внимание безопасности детей при их перевозке в автомобилях. В течение первого квартала текущего года ежемесячно проводились рейды под названием "Детское кресло", направленные на пресечение нарушений правил дорожного движения, связанных с перевозкой несовершеннолетних.
Врач рассказала о профилактике и ранних признаках заболевания туберкулеза
В марте прошел Всемирный день борьбы с туберкулёзом. Эта дата — не просто календарное событие, а важный повод напомнить жителям округа о заболевании, которое остаётся актуальной проблемой здравоохранения, но при этом успешно излечимо при своевременном выявлении.
Дополнительные выходные для родителей детей с ОВЗ
По информации регионального отделения Социального фонда России, в Тюменской области родители детей с ограниченными возможностями здоровья могут взять дополнительные оплачиваемые выходные. Мера поддержки даёт право на четыре дня в месяц, расходы покрывает отделение СФР региона.
