Эти морепродукты весьма полезны, но есть минусы Морепродукты априори считаются полезными. Однако не все. Так, любимые многими креветки в большом количестве могут нанести вред здоровью. По словам врача-гастроэнтеролога Тюменского кардиоцентра Марии Ляпиной, креветки могут вызвать аллергию. А при избыточном употреблении они приводят к повышению холестерина в крови. В креветках холестерина содержится намного больше, чем в других морепродуктах.
"Креветки не рекомендуется есть людям, у которых есть проблемы с сосудами и уже имеется высокий холестерин в крови. Если хочется побаловать себя морепродуктами, то лучше отдать предпочтение мидиям, морским гребешкам", - пояснила эксперт.
Отметим, что большим количеством считаются креветки от 500 граммов и больше. А если все же захотелось побаловать себя ими, то лучше отварить, а не жарить.
Источник: "АиФ-Тюмень".
Другие материалы рубрики Общество
65 лет вместе
Юбиляры семейной жизни Нина Васильевна и Сергей Андреевич Бабины отчётливо помнят свой день знакомства в 1961 году.
Он был делегатом на ВДНХ
5 октября 97 лет исполнилось ветерану труда и труженику тыла жителю села Аромашево Виктору Фридриховичу Генергарду. В этот день он принимал поздравления от родных и гостей.
Глава Аромашевского округа Игорь Власов передал медаль "За храбрость" семье погибшего героя
Глава округа Игорь Власов лично передал медаль «За храбрость» II степени семье …
Аромашевские школьники проверяют знания ПДД на Всероссийской олимпиаде "Безопасные дороги"
Ученики Аромашевского, Голышмановского и Бердюжского округов соревнуются в дорожной грамотности на платформе «Учи.ру».
