Эти морепродукты весьма полезны, но есть минусы Морепродукты априори считаются полезными. Однако не все. Так, любимые многими креветки в большом количестве могут нанести вред здоровью. По словам врача-гастроэнтеролога Тюменского кардиоцентра Марии Ляпиной, креветки могут вызвать аллергию. А при избыточном употреблении они приводят к повышению холестерина в крови. В креветках холестерина содержится намного больше, чем в других морепродуктах.
"Креветки не рекомендуется есть людям, у которых есть проблемы с сосудами и уже имеется высокий холестерин в крови. Если хочется побаловать себя морепродуктами, то лучше отдать предпочтение мидиям, морским гребешкам", - пояснила эксперт.
Отметим, что большим количеством считаются креветки от 500 граммов и больше. А если все же захотелось побаловать себя ими, то лучше отварить, а не жарить.
Источник: "АиФ-Тюмень".
Другие материалы рубрики Общество
Тюменские автоинспекторы продолжают борьбу с "бесправниками"
Сотрудники Госавтоинспекции Тюменской области проведут дополнительные рейды по выявлению на дорогах региона водителей, управляющих транспортом, не имея водительских удостоверений.
Сборники о героях СВО появятся в Тюменской области
Новеллы общества "Знание" о Героях Российской Федерации, участниках и ветеранах СВО получат все 89 …
Отслужившие в армии получат дополнительные баллы при поступлении в вузы Тюмени
Прохождение службы засчитают как индивидуальное достижение.
В администрации муниципалитета подвели итоги социально-экономического развития муниципалитета за 2025 год
Об итогах расширенное заседание, на котором подвели итоги за 2025 год и определили планы на 2026 год, рассказал глава округа Игорь Власов в своих социальных сетях.
