Эти морепродукты весьма полезны, но есть минусы Морепродукты априори считаются полезными. Однако не все. Так, любимые многими креветки в большом количестве могут нанести вред здоровью. По словам врача-гастроэнтеролога Тюменского кардиоцентра Марии Ляпиной, креветки могут вызвать аллергию. А при избыточном употреблении они приводят к повышению холестерина в крови. В креветках холестерина содержится намного больше, чем в других морепродуктах.
"Креветки не рекомендуется есть людям, у которых есть проблемы с сосудами и уже имеется высокий холестерин в крови. Если хочется побаловать себя морепродуктами, то лучше отдать предпочтение мидиям, морским гребешкам", - пояснила эксперт.
Отметим, что большим количеством считаются креветки от 500 граммов и больше. А если все же захотелось побаловать себя ими, то лучше отварить, а не жарить.
Источник: "АиФ-Тюмень".
Другие материалы рубрики Общество
Запущен новый уникальный социальный проект "Герои новых технологий"
Молодежной комиссией Московского координационного совета региональных землячеств при Правительстве Москвы при поддержке Государственного фонда «Защитники Отечества» в январе 2025 года запущен новый уникальный социальный проект «Герои новых технологий».
Приняли участие в областной агровыставке
В посёлке Винзили Тюменского района прошла XIII агропромышленная выставка «Тюмень Агро – 2025. Техника. Технологии. Инновации. Наука».
В районе наблюдается ежесуточный подъем воды
О ситуации в Аромашевском районе в связи с паводком рассказали специалист сектора ГО и ЧС Станислав Нагаев и глава Новоберезовского сельского поселения Михаил Сухоруков.
Стартовал шестой сезон Всероссийского конкурса "Большая перемена".
Победители смогут получить по 1 миллиону рублей на образование, саморазвитие или запуск стартапа.
