| Источник фото: pixabay.com.

Избавиться от лишних килограммов, не прилагая усилий - мечта многих. Этим пользуются некоторые производители товаров. Например, чудодейственный эффект обещают детокс-чаи. Помимо пользы от натуральных добавок, входящих в состав, выпивая этот напиток, можно якобы избавиться от лишних килограммов.

 

- Даже с самого лучше детокс- чая похудеть нельзя, потому что лишние килограммы уходят только при дефиците калорий, когда расход превышает количество поступаемой энергии. Никакие продукты не могут вызывать снижение веса само по себе, - говорит врач-диетолог Елена Феликсовна.

 

Небольшое снижение веса, после употребления подобных продуктов, достигается за счет их мочегонного и слабительного эффекта и не более. Некоторые детокс-чаи содержат травы моделирующие аппетит, например, крапива, одуванчик, имбирь, практически во всех напитках для снижения веса в составе есть экстракт сенны, обладающий слабительным эффектом. Однако несмотря на достаточно безобидный состав, постоянно пить такие напитки специалисты не рекомендуют, особенно если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, за счет постоянного слабительного действия можно нарушить перистальтику кишечника и "заработать" синдром ленивого кишечника.

 

Источник: АиФ - Западная Сибирь



Поделиться:

Другие материалы рубрики Общество

Тюменским родителям рассказали, как отучить ребенка от сладкого

Диетолог Анастасия Новопашина рассказала тюменцам, как отучить ребенка от сладкого.

Перенос подведения итогов творческого конкурса "Космические горизонты: мечты и открытия"

Оргкомитет детского творческого конкурса "Космические горизонты: мечты и открытия" сообщает, что в связи с огромным количеством присланных работ подведение итогов проекта и награждение победителей переносится на 22 апреля 2025 года.

Многие дети не готовы делиться информацией о случаях онлайн-травли

Каждый десятый ребенок получал в интернете обидные сообщения или мемы, а также сталкивался с тем, что создавали группы и паблики, направленные на его травлю.

Жители нашего района могут принять участие в благотворительности

Приближается великий праздник — День Победы. А это значит, самое время поучаствовать в благотворительности.