Избавиться от лишних килограммов, не прилагая усилий - мечта многих. Этим пользуются некоторые производители товаров. Например, чудодейственный эффект обещают детокс-чаи. Помимо пользы от натуральных добавок, входящих в состав, выпивая этот напиток, можно якобы избавиться от лишних килограммов.
- Даже с самого лучше детокс- чая похудеть нельзя, потому что лишние килограммы уходят только при дефиците калорий, когда расход превышает количество поступаемой энергии. Никакие продукты не могут вызывать снижение веса само по себе, - говорит врач-диетолог Елена Феликсовна.
Небольшое снижение веса, после употребления подобных продуктов, достигается за счет их мочегонного и слабительного эффекта и не более. Некоторые детокс-чаи содержат травы моделирующие аппетит, например, крапива, одуванчик, имбирь, практически во всех напитках для снижения веса в составе есть экстракт сенны, обладающий слабительным эффектом. Однако несмотря на достаточно безобидный состав, постоянно пить такие напитки специалисты не рекомендуют, особенно если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, за счет постоянного слабительного действия можно нарушить перистальтику кишечника и "заработать" синдром ленивого кишечника.
Источник: АиФ - Западная Сибирь
Другие материалы рубрики Общество
Тюменским родителям рассказали, как отучить ребенка от сладкого
Диетолог Анастасия Новопашина рассказала тюменцам, как отучить ребенка от сладкого.
Перенос подведения итогов творческого конкурса "Космические горизонты: мечты и открытия"
Оргкомитет детского творческого конкурса "Космические горизонты: мечты и открытия" сообщает, что в связи с огромным количеством присланных работ подведение итогов проекта и награждение победителей переносится на 22 апреля 2025 года.
Многие дети не готовы делиться информацией о случаях онлайн-травли
Каждый десятый ребенок получал в интернете обидные сообщения или мемы, а также сталкивался с тем, что создавали группы и паблики, направленные на его травлю.
Жители нашего района могут принять участие в благотворительности
Приближается великий праздник — День Победы. А это значит, самое время поучаствовать в благотворительности.