Тюменские участники самого спортивного и здорового проекта «Бабушкин workout» интересуются далеко не простыми видами спорта. Кроме того, что они танцуют, тренируются на тренажерах, разминаются на суставной зарядке, «серебряные» спортсмены увлекаются азиатскими практиками ушу.
Уже четыре месяца активисты занимаются в Академии восточных единоборств (ул. Московский тракт, 133). Под руководством опытного наставника Елены Толстых они практикуют гимнастику цигун, изучают медитативные упражнения, направленные на улучшение общего состояния здоровья, гибкости и душевного равновесия.
"Наши уроки не про пресловутые "быстрее, выше, сильнее". Каждый участник двигается в своем ритме и выполняет элементы ушу так, как позволяют ему состояние здоровья, самочувствие. Тренер бережно подходит к каждому учащемуся и помогает правильно встать в позицию, если не получается первоначально. Отсюда начинается любовь к себе и своему организму", – комментируют координаторы проекта.
Занимаются каждое воскресенье с 9 часов утра на базе партнера. Автор инициативы "Бабушкин Workout" – Тюменский региональный благотворительный фонд "Старшее поколение" - приглашает к участию в самой здоровье сберегающей инициативе энергичных горожан предпенсионного и пенсионного возраста. Достаточно лишь позвонить по телефону 30-39-59.
Проект соответствует основным направлениям национального проекта "Демография" и регионального проекта "Старшее поколение", является одним из ведущих направлений развития активного долголетия.
В этом году проект перешел на новый уровень, став победителем конкурса "Спорт для всех", организованного Благотворительным фондом Владимира Потанина.
Получить более подробную информацию также можно на интернет-сайте www.stp-to.ru или через официальную группу в "ВКонтакте" фонда "Старшее поколение" www.vk.com/starsheepokolenie.
Источник: Департамент социального развития Тюменской области.
Другие материалы рубрики Общество
В ТЮМЕНСКОЙ ОБЛАСТИ ЗАВЕРШИЛСЯ ТРЕТИЙ СЕЗОН АКЦИИ "ЭКОКОПИЛКА": ПОБЕДИТЕЛЕЙ ОПРЕДЕЛИЛИ НАРОДНЫМ ГОЛОСОВАНИЕМ
Тюменское экологическое объединение объявило лидеров третьего сезона акции «Экокопилка» – всенародного экологического состязания среди детских садов, школ, ВУЗов, ССУЗов и учреждений дополнительного образования Тюменской области.
"Ты молод, значит должен жить красиво!"
молодёж28 июня активные аромашевцы вместе со всей Россией отметили День молодёжи, праздник, который подчёркивает значимость молодых людей в общественной, культурной и экономической жизни страны.
Сотрудники Госавтоинспекции на трассе Тюмень-Ханты-Мансийск задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков
Сотрудники полка ДПС Госавтоинспекции в вечернее время на 19 км автодороги Тюмень-Ханты-Мансийск остановили автомобиль «Лада Приора», в котором находилось трое мужчин. При проверке документов у водителя инспекторы полка ДПС обратил внимание, что гражданин, находившийся на заднем сидении заметно нервничает. На вопросы полицейских пассажир признался, что имеет при себе запрещенное вещество.
В хозяйствах приступили к заготовке кормов
Горячая пора для аграриев продолжается.
