Для здоровья сердца полезные не только определенные продукты и блюда, но и напитки. Например, частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина на сердце отражается не лучшим образом. Кофе не рекомендуется беременным женщинам, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.
- Если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. Кофеин также содержится в чае и энергетиках. В некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием, комментирует заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Павловна. - А вот энергетические напитки лучше исключить вообще - в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем.
Спиртные напитки снижают артериальное давление во время употребления. А если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно. Такое усиление эффекта приведет к повышению давления и нарушению кровообращения.
- Алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы - якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, - говорит специалист.
Фруктовые соки - это тоже враг. Лучше съесть сам фрукт, чем выпить стакан сока. Подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом - она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство, отметили в "АиФ - Западная Сибирь".
Другие материалы рубрики Общество
Маршрут построен: тюменские пластиковые бутылки на пути к переработчикам
Тюменское экологическое объединение проследило путь ПЭТ-бутылок, которые отбирают на мусоросортировочных заводах региона. Выяснилось, что для переработки в полезную вещь, им не обязательно ехать на край света – достаточно визита к «соседям».
Отделение СФР по Тюменской области произвело перерасчет пенсии для 6 тысяч многодетных матерей, воспитывающих пять и более детей
С 1 января 2026 года вступил в силу закон, который расширил пенсионные права многодетных матерей. Согласно нововведениям, для женщин с пятью и более детьми предусмотрена возможность включения в страховой стаж периодов ухода за каждым ребенком до достижения им возраста полутора лет без ограничений.
Решив приобрести смартфон через Интернет, тюменка попалась на уловку мошенников
В полицию Тюмени поступило заявление от местной жительницы 2006 года рождения. Гражданка пояснила, что попалась на уловку мошенников при покупке сотового телефона. Сумма ущерба составила 20 тысяч рублей.
Итоги лицензионно-разрешительной работы Росгвардии подведены в Управлении Росгвардии по Тюменской области
В Центре лицензионно-разрешительной работы Управления Росгвардии по Тюменской области состоялось совещание, в ходе которого подведены итоги деятельности подразделений лицензионно-разрешительной работы за 2025 год.
