Для здоровья сердца полезные не только определенные продукты и блюда, но и напитки. Например, частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина на сердце отражается не лучшим образом. Кофе не рекомендуется беременным женщинам, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.
- Если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. Кофеин также содержится в чае и энергетиках. В некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием, комментирует заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Павловна. - А вот энергетические напитки лучше исключить вообще - в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем.
Спиртные напитки снижают артериальное давление во время употребления. А если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно. Такое усиление эффекта приведет к повышению давления и нарушению кровообращения.
- Алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы - якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, - говорит специалист.
Фруктовые соки - это тоже враг. Лучше съесть сам фрукт, чем выпить стакан сока. Подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом - она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство, отметили в "АиФ - Западная Сибирь".
Другие материалы рубрики Общество
Мессенджер Макс позволяет подтвердить возраст в магазинах
Федеральный сервис "Цифровой ID" начал работу в национальном мессенджере Макс с 1 сентября. С помощью него жители могут приобретать в магазинах товары с возрастным ограничением, предъявлять сотруднику Госавтоинспекции QR-код водительского удостоверения и СТС автомобиля, льготы на проезд, а также заселяться в отели и гостиницы.
В Тюменской области доступно цифровое заселение в гостиницы через мессенджер "Макс"
Гостю достаточно заранее создать цифровой ID в приложении, а затем показать QR-код документа и подтвердить личность нажатием кнопки (бумажный паспорт не требуется).
Качество и безопасность товаров
Право потребителя на приобретение качественных и безопасных товаров закреплено Законом Российской Федерации «О защите прав потребителей».
В Аромашево торжественно отметили День сотрудника органов внутренних дел
10 ноября в районном Доме культуры состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню сотрудника органов внутренних дел. В праздничном зале собрались действующие сотрудники полиции, ветераны службы, их семьи и приглашенные гости, чтобы отметить профессиональный праздник тех, кто ежедневно стоит на защите правопорядка.
