Для здоровья сердца полезные не только определенные продукты и блюда, но и напитки. Например, частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина на сердце отражается не лучшим образом. Кофе не рекомендуется беременным женщинам, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.
- Если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. Кофеин также содержится в чае и энергетиках. В некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием, комментирует заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Павловна. - А вот энергетические напитки лучше исключить вообще - в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем.
Спиртные напитки снижают артериальное давление во время употребления. А если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно. Такое усиление эффекта приведет к повышению давления и нарушению кровообращения.
- Алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы - якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, - говорит специалист.
Фруктовые соки - это тоже враг. Лучше съесть сам фрукт, чем выпить стакан сока. Подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом - она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство, отметили в "АиФ - Западная Сибирь".
Другие материалы рубрики Общество
В Аромашево стартует конкурс новогоднего оформления
Зима уже близко, а значит, пора готовиться к созданию праздничного чуда. Начальник отдела строительства и ЖКХ администрации Аромашевского муниципального округа Геннадий Бутаков рассказал подробности предстоящего конкурса на лучшее новогоднее оформление территорий.
Уровень безработицы в Тюменской области составляет 0,34 %
0,34 % составляет уровень регистрируемой безработицы в Тюменской области. По данным на 5 ноября в …
Беспричинный страх и ритуалы: о главных маркерах тревожного расстройства
Психолог Белоглазова объяснила, когда тревога перестаёт быть нормальной.
В Тюменской области все сложные случаи челюстно-лицевой хирургии направляются в единственное профильное отделение ОКБ №2
Многие путают челюстно-лицевую хирургию с визитом к обычному стоматологу или с эстетической пластикой, хотя задачи у этих направлений принципиально разные. В Тюменской области все острые, неотложные и сложные плановые патологии такого профиля везут в одно место — единственное на весь регион отделение челюстно-лицевой хирургии на базе Областной клинической больницы №2. В районных и городских больницах области таких специалистов нет.
