Для здоровья сердца полезные не только определенные продукты и блюда, но и напитки. Например, частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина на сердце отражается не лучшим образом. Кофе не рекомендуется беременным женщинам, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.
- Если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. Кофеин также содержится в чае и энергетиках. В некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием, комментирует заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Павловна. - А вот энергетические напитки лучше исключить вообще - в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем.
Спиртные напитки снижают артериальное давление во время употребления. А если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно. Такое усиление эффекта приведет к повышению давления и нарушению кровообращения.
- Алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы - якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, - говорит специалист.
Фруктовые соки - это тоже враг. Лучше съесть сам фрукт, чем выпить стакан сока. Подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом - она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство, отметили в "АиФ - Западная Сибирь".
Другие материалы рубрики Общество
Александр Моор: "Для жителей важно получать медицинскую помощь на месте"
Губернатор Тюменской области Александр Моор в минувший вторник посетил районную больницу, и осмотрел как жители села получают медицинскую помощь в обновлённом здании.
В Тюменской области единое пособие получают родители более 138 тысяч детей
Размер ежемесячной финансовой поддержки составляет от 9,1 до 18,3 тыс. рублей на одного ребёнка. В текущем году пособие также назначено 3662 беременным женщинам — для них выплата варьируется от 10,3 до 20,6 тыс. рублей в месяц.
В Аромашево открыли памятник участникам СВО
8 сентября в селе Аромашево произошло значимое и поистине историческое событие – торжественное открытие памятника участникам специальной военной операции. Монумент был установлен в новом сквере. В мероприятии приняли участие губернатор Тюменской области Александр Моор, глава Аромашевского муниципального округа Игорь Власов, Герой Российской Федерации, генерал-полковник Александр Журавлёв, депутат Тюменской областной Думы Александр Анохин, директор регионального департамента культуры Александр Сидоров и участник Федеральной программы «Время Героев» Евгений Кочергин, участники специальной военной операции и сотни местных жителей.
От школьного кабинета истории до пожарной части: ветеран СВО из Тобольского округа Вали Давлетов готовится к федеральному этапу конкурса "Лучший по профессии" в Самаре
Победитель регионального этапа Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в номинации «Второй старт» Вали Раисович Давлетов проходит финальную подготовку к федеральным испытаниям. Соревнования, которые соберут лучших специалистов со всей страны, пройдут с 1 по 3 октября 2026 года в Самаре.
