Для здоровья сердца полезные не только определенные продукты и блюда, но и напитки. Например, частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина на сердце отражается не лучшим образом. Кофе не рекомендуется беременным женщинам, а также при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при сердечных аритмиях.
- Если нет противопоказаний, то выпивать 1-2 чашки натурального кофе в первой половине дня не запрещается. Кофеин также содержится в чае и энергетиках. В некрепком чае его, конечно, гораздо меньше, но нужно помнить, что этот напиток обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием, комментирует заведующая консультативным отделением Тюменского кардиоцентра Елена Павловна. - А вот энергетические напитки лучше исключить вообще - в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо. Энергетические напитки при регулярном употреблении могут вызвать серьезные проблемы с сердцем.
Спиртные напитки снижают артериальное давление во время употребления. А если человек уже принимает лекарства, например, от гипертонии или любые другие, действующие на сосуды, то это может быть опасно. Такое усиление эффекта приведет к повышению давления и нарушению кровообращения.
- Алкоголь вызывает зависимость со всеми вытекающими из этого последствиями. Из-за большого количества выпивки повышается давление, мускулатура сердца слабеет, развивается сердечная недостаточность. Поэтому большинство врачей и медицинских организаций не рекомендуют алкоголь, в том числе малые дозы - якобы для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно вредны шампанское и шипучие вина. Людям с заболеваниями сердца категорически противопоказаны даже слабоалкогольные напитки, например, пиво, - говорит специалист.
Фруктовые соки - это тоже враг. Лучше съесть сам фрукт, чем выпить стакан сока. Подсоленную газированную воду (или просто минералку) пить полезно, но после консультации с врачом - она насыщает организм электролитами, однако есть и противопоказания: такую воду нельзя пить регулярно, в некоторых случаях ее назначают только по показаниям, потому что она работает почти как лекарство, отметили в "АиФ - Западная Сибирь".
Другие материалы рубрики Общество
В России новорожденных начнут обследовать на шесть новых заболеваний
Еще на шесть наследственных болезней будут обследовать в России с 2027 года. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на замминистра здравоохранения Евгению Котову.
Исторические парки "Россия — Моя история" развернут масштабный фестиваль ко Дню Государственного флага
Праздничная программа охватит различные регионы страны, в том числе и Тюменскую область. Фестиваль призван напомнить о важности государственных символов и общих ценностях, которые объединяют многонациональный народ России.
Пешеход на дороге
Август — это не только конец лета, но и пора отпусков, дачных поездок и активного отдыха. На дорогах становится больше транспорта и людей, а значит, резко возрастает риск дорожно-транспортных происшествий. В этой зоне особого риска находятся пешеходы — самые уязвимые участники дорожного движения.
Профессию медицинского регистратора можно получить в ТМУ за три месяца
Прием заявок на второй поток программы дополнительного профессионального образования "Медицинский регистратор" объявил Тюменский медицинский университет, сообщает пресс-служба вуза.
