Чтобы вдохновить жителей Тюмени, в том числе и старшего возраста, внимательно относиться к своему здоровью, самые активные спортивные волонтеры с опытом запускают новый онлайн-марафон "Даешь ЗОЖ 55+!" в рамках проекта "Бабушкин workout".
Участников онлайн-события ждут полезные советы, которые помогут поправить самочувствие и каждый день становиться энергичнее и бодрее.
К акции присоединятся и специалисты Тюменского кардиоцентра. Профильные врачи подробно расскажут, что необходимо для укрепления иммунитета, оздоровления сердечно-сосудистой системы и организма в целом.
Марафон стартует 1 сентября. Все советы будут опубликованы в официальной группе благотворительного фонда "Старшее поколение" на платформе социальной сети "ВКонтакте" (https://vk.com/starsheepokolenie) в формате обучающих видеороликов, постов, мини-игр, опросов и т.д.
"Осень ― переходный период, с возможными простудами, общим снижением иммунитета и депрессией. Изменить это в наших силах! Главное, быть внимательными к своему здоровью, стараться придерживаться принципов правильного питания, включить в свою жизнь умеренную физическую нагрузку. Ну а более подробно эти вопросы обсудим уже в рамках марафона", ― комментируют специалисты Кардиоцентра.
Координаторы проекта приглашают всех желающих стать частью команды спортинструкторов 55+. Уточнить информацию и задать интересующие вопросы можно, обратившись по телефонам: (3452) 30-39-59, 51-77-05.
С начала пандемии все занятия по проекту были переведены в онлайн формат. Авторы и координаторы проекта "Бабушкин workout" ― областной геронтологический центр и благотворительный фонд "Старшее поколение".
Проект соответствует основным направлениям национального проекта "Демография" и регионального проекта "Старшее поколение" и является одним из ведущих направлений развития активного долголетия.
По материалам департамента социального развития Тюменской области
Другие материалы рубрики Общество
Российская кукуруза завоёвывает Турцию: экспорт вырос на 54% — возможности для тюменских аграриев
Центр поддержки экспорта Тюменской области в рамках реализации национального проекта «Международная кооперация и экспорт» продолжает информировать региональные предприятия о ключевых изменениях на мировых продовольственных рынках. Сегодня в фокусе внимания — впечатляющий рост поставок российской кукурузы в Турцию.
Наращиваем в регионе объёмы производства продукции АПК
Предприятия полностью обеспечивают наш регион собственными продуктами. Например, завод «Тюменьмолоко» обновил технологическую базу, что позволило в 2025 году увеличить выпуск питьевого молока на 56%, а кисломолочной продукции – на 33%. Предприятие «Покровские просторы» из Ярковского муниципального округа реализует инвестиционный проект – там налаживают производство сыра.
Младшие школьники официально вступили в движение "Орлята России"
В нашем муниципальном округе прошла торжественная церемония посвящения учеников начальных классов в детское движение «Орлята России». Данная программа является первой, стартовой ступенью масштабного «Движения первых» и открывает перед ребятами путь к активной общественной жизни, творческому развитию и патриотическому воспитанию.
Спортсмены Аромашевского округа завоевали медали на Кубке ГТО
16–17 мая на базе филиала центра «ВОИН» состоялся Кубок Тюменской области по многоборью «Готов к труду и обороне» и функциональному многоборью.
