Поддерживать физическую форму с новой полезной привычкой – главная задача проекта онлайн-зарядок #ЛучшеДома.
В период действия режима самоизоляции тюменские спортсмены проводят для жителей региона утренние разминки. Ежедневно трансляция начинается в 08.30 в тюменском паблике "Тюмень" в социальной сети "ВКонтакте".
Комплекс упражнений уже продемонстрировали мастера спорта России по греко-римской борьбе, художественной гимнастике, лыжным гонкам, черлидингу, дзюдо и тхэквондо. Функциональные упражнения направлены на поддержание физической формы, укрепление здоровья и иммунитета. Многие подписчики оценили идею и оставляют благодарности под утренними эфирами.
Среди тех, кто ежедневно занимается зарядкой в онлайн-режиме, можно встретить и жителей других городов. Например, Елена Родимова - педагог из Самары. Женщина поделилась, что регулярно отправляет зарядки своим ученикам.
Сами же спортсмены подчеркивают, что даже находясь в режиме самоизоляции, важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом - это позволяет поддерживать здоровый тонус организма. Так, серебряный призер первенства мира по греко-римской борьбе Владимир Ильницкий, также принимающий участие в проекте, отметил, что сейчас самое время начать всесторонне развиваться: "Друзья, главное – не скучайте! Работайте над собой, укрепляйте семейные ценности, занимайтесь со своими детьми".
Мастер спорта России по художественно гимнастике Кристина Красавина добавила, что именно утренняя зарядка придаст организму бодрости на весь день.
Другие материалы рубрики Спорт
Стартовали сельские игры
31 мая в селе Аромашево стартовали 39 районные летние сельские спортивные игры. Участникам соревнований на первом этапе предстояло выявить сильнейших в охотничьем биатлоне, городошном спорте, соревнованиях механизаторов, пляжном волейболе среди мужчин и шахматах. На торжественном открытии спортсменов и болельщиков приветствовал глава Аромашевского района Игорь Власов.
Аромашевские футболисты стали призерами Всероссийских состязаний
В состязаниях по футзалу, которые прошли в городе Ишиме спортсмены завоевали бронзовые медали.
Пять призовых мест на областной спартакиаде
C 20 по 23 мая в городе Тюмени проходила XXX спартакиада инвалидов Тюменской области, в которой приняли участие и спортсмены с ограниченными возможностями здоровья Аромашевского округа.
Юные самбисты из Аромашево показали отличные результаты
24 и 25 марта в Тюмени прошёл Открытый Фестиваль Отечественных видов спорта, посвящённый "Дню защиты детей".
