Как сделать так, чтобы ребёнка не тянуло к просмотру телевизора, спросите вы? В настоящее время телевизор есть в каждой квартире, даже где-то и не по-одному. Он отрицательно влияет на зрение, является раздражителем для нервной системы, от просмотра его может быть задержка речи и умственного развития.

Областной Роспотребнадзор рекомендует родителям запретить просмотр телевизора своим детям до 3 лет, если ребенку 3-7 лет — до получаса в день, подросткам 7-10 лет — 30-50 минут в сутки, учащимся 11-18 лет — не более 3 часов в день.

Роспотребнадзор рекомендует не включать телевизор во время приготовления пищи и в присутствии детей. Если вы кормите детей, то нельзя делать это при включенном телевизоре. Лучше больше времени по возможности уделять гулянию на свежем воздухе, совместной игре, занятию спортом, отмечает МегаТюмень.