Всем известно, что праздник Крещения Господня приходится на 19 января, но многие начинают отмечать его накануне. Диетолог Марина Суфикова поделилась информацией о том, что необходимо поесть перед тем, как окунуться в купель, а что запрещено употреблять категорически.
"Купание в ледяной воде — это стресс для организма, поэтому перед купанием употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С не рекомендуется, чтобы иммунитет совсем не ослаб. А вот плотный обед за час до этого просто необходим, для того, чтобы пополнить организм источником энергии. От алкоголя совсем придется отказаться, так как выходя из воды, вы можете заполучить обморожения. Чтобы согреться, можно просто выпить горячего чая", сообщает АиФ — Западная Сибирь.
Другие материалы рубрики Общество
Ветераны ГСВГ посетили могилу Героя Советского Союза
28 апреля ветераны группы советских войск в Германии (ГСВГ) посетили захоронение нашего земляка, Героя Советского Союза Петра Васильевича Марчука в Ялуторовске.
В Аромашевском округе прошли масштабные акции по благоустройству мест захоронений ветеранов
В преддверии великого праздника — Дня Победы — жители, работники культуры и общественные организации объединились в важном и благородном деле. Забота о местах захоронения героев Великой Отечественной войны стала общей миссией для нескольких поселений.
"Форум в Москве был продуктивный и интересный"
Глава Аромашевского округа Игорь Власов в составе делегации Тюменской области посетил III Всероссийский форум «Малая Родина – сила России», который прошел в столице в конце апреля.
Бдительные тюменцы сообщают о незаконных надписях на фасадах
Тюменцы бдительно относятся к тому, что появляется на заборах, фасадах и прочих поверхностях в городе. О незаконных надписях и граффити они сообщают на портал “Тюмень - наш дом”.
