Всем известно, что праздник Крещения Господня приходится на 19 января, но многие начинают отмечать его накануне. Диетолог Марина Суфикова поделилась информацией о том, что необходимо поесть перед тем, как окунуться в купель, а что запрещено употреблять категорически.
"Купание в ледяной воде — это стресс для организма, поэтому перед купанием употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С не рекомендуется, чтобы иммунитет совсем не ослаб. А вот плотный обед за час до этого просто необходим, для того, чтобы пополнить организм источником энергии. От алкоголя совсем придется отказаться, так как выходя из воды, вы можете заполучить обморожения. Чтобы согреться, можно просто выпить горячего чая", сообщает АиФ — Западная Сибирь.
Другие материалы рубрики Общество
В Тюмени пройдёт шествие с российским флагом в честь Дня народного единства
3 ноября в 12:30 на пешеходной улице Дзержинского состоится праздничное шествие с триколором, приуроченное ко Дню народного единства. Организатором мероприятия выступает Тюменское региональное отделение Молодой Гвардии Единой России.
Путешествие по Армении: в библиотеке Владимира Белова открыли душу и традиции древнего народа
В рамках Года единства народов России в библиотеке имени Владимира Белова состоялось колоритное и душевное мероприятие — «Путешествие по Армении». Зрители смогли на один вечер перенестись в страну величественных гор, древних храмов и безграничного гостеприимства.
Добровольцы из Аромашево получили награды от ветеранов-пограничников
12 октября народная добровольческая группа «Аромашево – помощь фронту» отметила свой первый маленький юбилей — четыре года непрерывной и напряженной работы. 29 октября с поздравлениями к волонтерам приехали представители общественной организации «Ветераны-пограничники Тюменской области», чтобы лично поблагодарить тружеников тыла за их неоценимый вклад в поддержку бойцов.
В Тюменской области в ходе оперативного эксперимента полицейские задержали пособника телефонных мошенников
В Тюмени сотрудники Управления уголовного розыска совместно с оперативниками УБК регионального УМВД пресекли незаконную деятельность 35-летнего жителя Московской области, подозреваемого в пособничестве мошенникам.
