Новогодние праздники - самые длительные выходные. Мы успеваем вдоволь отдохнуть. Но почему бывает так сложно выходить после них на работу?
Психолог Юлия Лукашенок объясняет эту ситуацию так:
"Просто многие не умеют отдыхать. Лежать целыми днями на диване, ничего не делать - это плохо. Если все выходные так делать, чувства разбитости нам не избежать. Выходные необходимо проводить плодотворно: заниматься зимними видами спорта,ходить в театры, кино. Непременным атрибутом является поход в гости".
Юлия советует соблюдать режим сна и бодрствования в выходные, тогда первые рабочие дни начнутся с позитива.
Другие материалы рубрики Общество
В рамках Всероссийской штабной тренировки в Аромашево прошел второй этап учений
В соответствии с доведенной вводной экстренные службы отработали поставленную задачу.
Общество "Знание" и Минобрнауки России продолжают прием заявок на конкурс команд вузов
Всероссийский конкурс команд вузов по молодежной политике и воспитательной деятельности уже собрал более 300 заявок из 72 регионов России. Проект был запущен Обществом «Знание» совместно с Министерством науки и высшего образования Российской Федерации в преддверии начала учебного года 2025-2026. Прием заявок продлится до 15 октября.
Аромашевцев информируют о правилах обращения с ТКО
Согласно ФЗ от 24.06.1998 №89-ФЗ «Об отходах производства и потребления» все потребители: от жителей многоквартирных домов до физических лиц, проживающих в индивидуальных строениях, начиная с индивидуальных предпринимателей малого и среднего бизнеса, заканчивая крупными предприятиями, должны заключать договора с региональным оператором на оказание услуг по обращению с ТКО.
Энергетики передали в полицию и налоговую сведения о майнинговых фермах
Сотрудники АО «Газпром энергосбыт Тюмень» подвели итоги мероприятий по выявлению признаков нелегального майнинга. В ходе проверок и анализа собранной информации были установлены адреса осуществления майнинга криптовалюты в Тюменской области. Материалы направлены в правоохранительные и налоговые органы.
