Главный диетолог области Елена Дороднева рассказала жителям региона о главных принципах при приеме обильной пасхальной пищи после длительного ограничения в еде.
Врач отметила, что в соответствии с традициями, все верующие после длительного поста стараются приготовить много разнообразной пищи, которую принято подавать к столу на праздник Пасхи. Однако эти продукты зачастую очень жирные и калорийные и могут спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Поэтому важно соблюдать умеренность и дозировать употребление таких блюд, приводит главный принцип диетолога интернет-портал "Мегатюмень".
"Не стоит кушать много мяса, сладостей и выпечки одномоментно, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, привыкший за недели поста совершенно к другой пище. Употреблять продукты по возможности нужно постепенно. Это главный принцип сохранения здоровья в выходные", - рекомендует диетолог.
Другие материалы рубрики Общество
В Исетском районе женщина попалась на уловку мошенников, которые взломали аккаунт ее родственника
С заявлением о факте мошенничества в дежурную часть отдела полиции села Исетское обратилась сельская жительница. Материальный ущерб, причиненный заявительнице, составил 200 тысяч рублей.
Аромашевская семья стала призером областного фестиваля ГТО
Семейные команды из Тюменской области соревновались в минувшие выходные на областном фестивале ГТО, который был организован в рамках Всероссийского марафона "Земля спорта" и Года Героев в регионе.
По постановлению прокурора Аромашевского района возбуждено уголовное дело о мошенничестве при предоставлении средств реабилитации ребенку-инвалиду
Прокуратура Аромашевского района провела проверку по обращению местной жительницы о защите прав ее ребенка-инвалида.
"Футбольная ЭкоТрибуна": как в Тюменской области спорт и экология объединяются ради будущего
Футбольный клуб «Тобол» в сотрудничестве с «Тюменским экологическим объединением» и компанией СИБУР запускает уникальную экологическую инициативу под названием «Футбольная ЭкоТрибуна». Этот проект, который стартует 16 мая и продлится до 15 августа 2025 года, обещает стать не только интересным событием для болельщиков, но и важным шагом на пути к улучшению экологической ситуации в регионе.
