Главный диетолог области Елена Дороднева рассказала жителям региона о главных принципах при приеме обильной пасхальной пищи после длительного ограничения в еде.
Врач отметила, что в соответствии с традициями, все верующие после длительного поста стараются приготовить много разнообразной пищи, которую принято подавать к столу на праздник Пасхи. Однако эти продукты зачастую очень жирные и калорийные и могут спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Поэтому важно соблюдать умеренность и дозировать употребление таких блюд, приводит главный принцип диетолога интернет-портал "Мегатюмень".
"Не стоит кушать много мяса, сладостей и выпечки одномоментно, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, привыкший за недели поста совершенно к другой пище. Употреблять продукты по возможности нужно постепенно. Это главный принцип сохранения здоровья в выходные", - рекомендует диетолог.
Другие материалы рубрики Общество
Волонтёры напомнили юным аромашевцам о правилах безопасности
9 июля в центре села Аромашево волонтёры безопасности Дома детского творчества провели профилактическую акцию "Безопасные каникулы", направленную на обеспечение безопасности детей в период летних каникул.
Юные литераторы Аромашевского округа стали призерами III Областного конкурса "Всё начинается с семьи"
Накануне Дня семьи, любви и верности в Штабе общественной поддержки ЕР Тюменской области подвели итоги III Областного литературного конкурса "Всё начинается с семьи". Юные авторы из Аромашевского округа достойно представили свой край и вошли в число лучших.
Названы даты школьных каникул в новом учебном году
Рекомендованные даты каникул в 2026/27 учебном году для учащихся 1–11-х классов назвали в министерстве просвещения Российской Федерации.
Всероссийский парад семей в Аромашево
8 июля в селе Аромашево состоялось яркое и трогательное событие — Всероссийский парад семей, приуроченный к Дню семьи, любви и верности. Под лозунгом «Россия — Семья Семей!» жители Аромашевского округа продемонстрировали единство, крепость семейных уз и приверженность традиционным ценностям.
