Главный диетолог области Елена Дороднева рассказала жителям региона о главных принципах при приеме обильной пасхальной пищи после длительного ограничения в еде.
Врач отметила, что в соответствии с традициями, все верующие после длительного поста стараются приготовить много разнообразной пищи, которую принято подавать к столу на праздник Пасхи. Однако эти продукты зачастую очень жирные и калорийные и могут спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Поэтому важно соблюдать умеренность и дозировать употребление таких блюд, приводит главный принцип диетолога интернет-портал "Мегатюмень".
"Не стоит кушать много мяса, сладостей и выпечки одномоментно, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, привыкший за недели поста совершенно к другой пище. Употреблять продукты по возможности нужно постепенно. Это главный принцип сохранения здоровья в выходные", - рекомендует диетолог.
Другие материалы рубрики Общество
В Тюменской области выберут лидеров добровольческого движения
В регионе стартовал прием заявок на конкурс "Доброволец Тюменской области".
Ей выпало нелёгкое время
Жизнь ветерана труда Марии Рейнгартовны Фрицлер является олицетворением подвига миллионов людей, которые в годы Великой Отечественной войны, будучи в юном возрасте, трудились в тылу, продолжали работать в тяжёлое послевоенное время.
Жога: филиалы фонда "Защитники Отечества" стали незаменимыми помощниками для ветеранов СВО
Филиалы фонда "Защитники Отечества" в регионах Уральского федерального округа за два с половиной …
Жители региона могут установить на телефон приложение, которое поможет сообщить об обнаруженном беспилотнике
На сайте Народного фронта размещена информация о разработанном мобильном приложении, которое единственное в нашей стране позволяет сообщить об увиденных беспилотниках, взрывах, ракетах, неопознанных подозрительных объектах и деятельности диверсионно-разведывательной группы.
