Врачи Областного лечебно-реабилитационного центра города Тюмени смогли помочь пациентке избавиться от боли без лекарственных средств.
В тюменский ОЛРЦ обратилась женщина 52 лет, с жалобами на ноющую, тянущую боль в правой ягодице, крестцово-подвздошном и тазобедренном суставах справа, которая усиливалась при ходьбе, при длительном сидении. Нередко приходилось останавливаться при ходьбе, чтобы немного стихла боль.
Выяснилось, что Елена работает в офисе, ведет малоподвижный образ жизни. При осмотре очаговой неврологической симптоматики не выявлено. Локально отмечается болезненность при пальпации ягодичной мышцы справа, уплотнение плюс симптомы натяжения грушевидной мышцы.
Пациентке были даны рекомендации по активному образу жизни, обучили комплексу упражнений направленных на растяжение грушевидной мышцы, техникам миофасциального релиза в домашних условиях. На фоне немедикаментозной терапии в течение 2-х недель, регулярных упражнений достигнут отчетливый положительный эффект, болевой синдром практически купирован.
Уже через 2 недели Елена почувствовала значительное облегчение, а через месяц боль ушла совсем!
"Этот клинический случай подтверждает в очередной раз, что важно заниматься профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и есть способы купирования миофасциальных болевых синдромом немедикаментозным путем. Важно уделять внимание физической активности и правильному рациональному питанию. На работе каждые 1-2 часа делать пятиминутные перерывы для того, чтобы размяться, либо просто походить", - прокомментировала заместитель главного врача ОЛРЦ Анна Балабанова.
Источник: ОЛРЦ города Тюмени.
Другие материалы рубрики Общество
В Тюменской области введён особый противопожарный режим
С 28 апреля на территории Тюменской области, включая Аромашевский муниципальный округ, введён особый противопожарный режим. Об этом напомнила старший инспектор отдела надзорной деятельности и профилактической работы Юлия Скардилова, обратившись к жителям и гостям округа с важным предупреждением.
Юные инспекторы движения сразились за право представить округ на областном этапе
В Доме детского творчества прошёл традиционный районный конкурс юных инспекторов движения «Безопасное колесо». В этом году за победу боролись 31 школьник из всех филиалов образовательных учреждений Аромашевского округа, а также делегация гостей из Голышмановского муниципального округа.
Президент России поддержал перенос срока погашения задолженностей регионов по бюджетным кредитам
С инициативой отложить погашение бюджетных кредитов с 2026 года на более поздний срок выступила партия «Единая Россия». Владимир Путин поддержал это предложение.
Губернатор Тюменской области Александр Моор поздравил с Днем работника скорой медицинской помощи
Уважаемые сотрудники скорой медицинской помощи! Поздравляю вас с профессиональным праздником! …
