Врачи Областного лечебно-реабилитационного центра города Тюмени смогли помочь пациентке избавиться от боли без лекарственных средств.
В тюменский ОЛРЦ обратилась женщина 52 лет, с жалобами на ноющую, тянущую боль в правой ягодице, крестцово-подвздошном и тазобедренном суставах справа, которая усиливалась при ходьбе, при длительном сидении. Нередко приходилось останавливаться при ходьбе, чтобы немного стихла боль.
Выяснилось, что Елена работает в офисе, ведет малоподвижный образ жизни. При осмотре очаговой неврологической симптоматики не выявлено. Локально отмечается болезненность при пальпации ягодичной мышцы справа, уплотнение плюс симптомы натяжения грушевидной мышцы.
Пациентке были даны рекомендации по активному образу жизни, обучили комплексу упражнений направленных на растяжение грушевидной мышцы, техникам миофасциального релиза в домашних условиях. На фоне немедикаментозной терапии в течение 2-х недель, регулярных упражнений достигнут отчетливый положительный эффект, болевой синдром практически купирован.
Уже через 2 недели Елена почувствовала значительное облегчение, а через месяц боль ушла совсем!
"Этот клинический случай подтверждает в очередной раз, что важно заниматься профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и есть способы купирования миофасциальных болевых синдромом немедикаментозным путем. Важно уделять внимание физической активности и правильному рациональному питанию. На работе каждые 1-2 часа делать пятиминутные перерывы для того, чтобы размяться, либо просто походить", - прокомментировала заместитель главного врача ОЛРЦ Анна Балабанова.
Источник: ОЛРЦ города Тюмени.
Другие материалы рубрики Общество
В Аромашево прошли выступления кадетов
7 мая на стадионе «Олимпийский» села Аромашево прошли выступления объединений Дома детского творчества, посвященные 80-й годовщине Великой Победы.
С начала года Отделение СФР по Тюменской области автоматически установило надбавки за уход к пенсиям более 44,5 тысячам жителей региона
С начала 2025 года Отделение Социального фонда России по Тюменской области беззаявительно установило надбавки на уход к пенсиям 44,5 тысяч жителей региона. Среди них — 35,1 тысячи пенсионеров, достигших 80-летнего возраста, а также 9,4 тысячи инвалидов I группы.
Глава муниципалитета провел встречу с Советом ветеранов и Союзом пенсионеров
5 мая, в преддверии дня Победы, глава района Игорь Власов провел встречу с Советом ветеранов и Союзом пенсионеров России.
В Тюменском кампусе будут заниматься цифровыми исследованиями в энергетике
Лабораторию цифровых исследований в энергетике откроют в межвузовском кампусе Тюмени. Работа будет направлена на сертификацию новых технологий и оборудования для энергетической отрасли, систем распределения и потребления электроэнергии, в частности для нефтегазовой сферы.
