Врачи Областного лечебно-реабилитационного центра города Тюмени смогли помочь пациентке избавиться от боли без лекарственных средств.
В тюменский ОЛРЦ обратилась женщина 52 лет, с жалобами на ноющую, тянущую боль в правой ягодице, крестцово-подвздошном и тазобедренном суставах справа, которая усиливалась при ходьбе, при длительном сидении. Нередко приходилось останавливаться при ходьбе, чтобы немного стихла боль.
Выяснилось, что Елена работает в офисе, ведет малоподвижный образ жизни. При осмотре очаговой неврологической симптоматики не выявлено. Локально отмечается болезненность при пальпации ягодичной мышцы справа, уплотнение плюс симптомы натяжения грушевидной мышцы.
Пациентке были даны рекомендации по активному образу жизни, обучили комплексу упражнений направленных на растяжение грушевидной мышцы, техникам миофасциального релиза в домашних условиях. На фоне немедикаментозной терапии в течение 2-х недель, регулярных упражнений достигнут отчетливый положительный эффект, болевой синдром практически купирован.
Уже через 2 недели Елена почувствовала значительное облегчение, а через месяц боль ушла совсем!
"Этот клинический случай подтверждает в очередной раз, что важно заниматься профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и есть способы купирования миофасциальных болевых синдромом немедикаментозным путем. Важно уделять внимание физической активности и правильному рациональному питанию. На работе каждые 1-2 часа делать пятиминутные перерывы для того, чтобы размяться, либо просто походить", - прокомментировала заместитель главного врача ОЛРЦ Анна Балабанова.
Источник: ОЛРЦ города Тюмени.
Другие материалы рубрики Общество
Рост резистентности угрожает сделать обычные инфекционные заболевания неизлечимыми
Противомикробная резистентность (ПМР) — способность микроорганизмов противостоять действию антибиотиков, противовирусных, противогрибковых и других препаратов — становится одной из серьёзных проблем современного здравоохранения. Рост резистентности угрожает сделать обычные инфекционные заболевания неизлечимыми, увеличивая смертность и экономические потери.
Студентка из Ялуторовска представит регион в финале чемпионата "Профессионалы"
Студентка Агротехнологического колледжа Ялуторовска Людмила Андреева представить Тюменскую область в компетенции "Сельскохозяйственные биотехнологии" в финале чемпионата "Профессионалы", который пройдет в Санкт-Петербурге с 29 ноября по 4 декабря, сообщают организаторы.
В Первую областную клиническую больницу обратилась пациентка с острым тонзиллитом и высокой температурой
Врач — терапевт ОКБ № 1 Ольга Валерьевна Игошина взяла мазок, который подтвердил наличие бактериальной инфекции. После этого врач прописал курс антибиотиков. Но они не подействовали.
В СФР Тюменской области объяснили, кто может рассчитывать на досрочную пенсию
Сегодня в Тюменской области пенсии получает порядка 410 тысяч жителей региона. Большая часть пенсионеров – 331 тысяча, или 80 %, – получают страховую пенсию по старости. Средний размер страховой пенсии по старости – 26 375 рублей.
