Одним из популярных способов сохранения молодости лица является буккальный массаж и фейсфитнес. В соцсетях можно найти множество методик, техник, которые, как уверяют авторы роликов, безопасны и очень эффективны.
Врач-дерматолог, косметолог Анна Смольянова объяснила читателям tmn.aif.ru, почему не стоит сломя голову повторять новомодные тренды.
"В первую очередь, данные методики будут противопоказаны при воспалительных процессах в зоне воздействия, то есть если у вас есть акне, экзема, нейродермит, псориаз либо иные воспалительные заболевания на коже, делать по ним массаж лица строго противопоказано, потому что это может привести к обострению кожного заболевания, - говорит эксперт. - Также важно понимать то, что возрастные изменения — это не только то, что мы видим непосредственно на изменении качества кожи. Это изменение самой сосудистой стенки, процессов синтеза и сборки коллагена. Поэтому, когда мы совершаем избыточное перерастяжение либо неправильно оцениваем, какие из мышц на нашем лице находятся в состоянии гипо-, а какие в состоянии гипертонуса (например, круговая мышца глаза и круговая мышца рта — они находятся всегда в состоянии гипертонуса), это может привести к усугублению имеющихся морщин и ухудшению, допустим, близлежащих областей, в частности — усугублению носогубных складок".
По словам Анны Смольяновой, единственная скелетная мышца на нашем лице, которая часто находится в состоянии гипертонуса - это жевательная мышца. И когда мы начинаем дополнительно её тренировать, даже неосознанно, избыточный гипертонус в первую очередь приведет не к подтянутому овалу лица, а к чрезмерной стираемости жевательной поверхности зубов — шестерок и семерок — и избыточной нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав.
"Особенно это опасно тем, кто уже имеет проблемы с прикусом, ощущает похрустывание в суставе при открытии рта, и, не обращаясь к стоматологу-гнатологу, продолжает перегружать жевательную мышцу", - предупреждает специалист.
Источник: tmn.aif.ru.
Другие материалы рубрики Общество
Игорь Власов: вопросы благоустройства — на первый план
Глава района провел аппаратное совещание, на котором акцентировал внимание на вопросах благоустройства и, в частности, своевременному выкосу травы на улицах.
Отдых проходит волшебно: ребята из села Слободчики поделились мнениями об отдыхе в школьном лагере
Мы продолжаем освещать тему летней оздоровительной кампании в Аромашевском округе. Недавно мы побывали в Слободчиковском филиале Аромашевской школы, где с пользой проводят свой досуг 52 воспитанника.
Кибераналитики бьют тревогу: на каникулах ожидается рост мошенничества, направленного на детей.
Увеличение цифровой активности и свободного времени у школьников делает их легкой мишенью для злоумышленников. Мошенники используют поддельные мобильные игры, социальные сети и все чаще спекулируют на теме школьных экзаменов, чтобы обмануть детей.
Эффективно ли спортивное питание?
Преподаватель Московского института психологии и врач-диетолог Вера Гаврилова обратила внимание на ряд популярных продуктов спортивного питания, эффективность которых вызывает сомнения у специалистов.