Одним из популярных способов сохранения молодости лица является буккальный массаж и фейсфитнес. В соцсетях можно найти множество методик, техник, которые, как уверяют авторы роликов, безопасны и очень эффективны.
Врач-дерматолог, косметолог Анна Смольянова объяснила читателям tmn.aif.ru, почему не стоит сломя голову повторять новомодные тренды.
"В первую очередь, данные методики будут противопоказаны при воспалительных процессах в зоне воздействия, то есть если у вас есть акне, экзема, нейродермит, псориаз либо иные воспалительные заболевания на коже, делать по ним массаж лица строго противопоказано, потому что это может привести к обострению кожного заболевания, - говорит эксперт. - Также важно понимать то, что возрастные изменения — это не только то, что мы видим непосредственно на изменении качества кожи. Это изменение самой сосудистой стенки, процессов синтеза и сборки коллагена. Поэтому, когда мы совершаем избыточное перерастяжение либо неправильно оцениваем, какие из мышц на нашем лице находятся в состоянии гипо-, а какие в состоянии гипертонуса (например, круговая мышца глаза и круговая мышца рта — они находятся всегда в состоянии гипертонуса), это может привести к усугублению имеющихся морщин и ухудшению, допустим, близлежащих областей, в частности — усугублению носогубных складок".
По словам Анны Смольяновой, единственная скелетная мышца на нашем лице, которая часто находится в состоянии гипертонуса - это жевательная мышца. И когда мы начинаем дополнительно её тренировать, даже неосознанно, избыточный гипертонус в первую очередь приведет не к подтянутому овалу лица, а к чрезмерной стираемости жевательной поверхности зубов — шестерок и семерок — и избыточной нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав.
"Особенно это опасно тем, кто уже имеет проблемы с прикусом, ощущает похрустывание в суставе при открытии рта, и, не обращаясь к стоматологу-гнатологу, продолжает перегружать жевательную мышцу", - предупреждает специалист.
Источник: tmn.aif.ru.
Другие материалы рубрики Общество
Движение – это жизнь!
К спорту Анатолий приобщился с детства.
Около 7 млн человек зарегистрировались в Единой биометрической системе
Порядка 7 млн человек инициативно зарегистрировались в Единой биометрической системе, а за последний год этот показатель вырос почти в четыре раза. Об этом сообщил руководитель Аппарата Правительства РФ Дмитрий Григоренко.
В детском лагере спортивного направления
Быстро пролетают летние деньки, а вместе с ними и каникулы. Для детворы был организован отдых в пришкольных лагерях, при Доме детского творчества. 20 июля при детско-юношеской спортивной школе для них начала работать третья смена лагеря с дневным пребыванием. О том, как проводят время у них дети, рассказывает тренер-преподаватель ДЮСШ «Фортуна» Наталья Ковальчук.
Участник программы "Время героев" Евгений Кочергин проходит стажировку в департаменте АПК Тюменской области
Около недели проходит стажировку в региональном департаменте агропромышленного комплекса новый участник программы "Время героев" от Тюменской области Евгений Кочергин.