Специализированную программу по обучению основным принципам здорового питания подготовил Роспотребнадзор. Ее цель – сформировать у россиян осознанный подход к питанию и помочь им восполнить запас необходимых веществ.

 

По мнению специалистов, дефицит макро- и микронутриентов сегодня испытывает большинство взрослых и детей. Часто недостаток определенных полезных веществ зависит от региона проживания, возраста и рода занятий человека. Программа Роспотребнадзора помогает выявить дефицит таких веществ и научиться осознанно выбирать продукты питания, чтобы этот дефицит восполнить.

 

Она рассчитана на несколько блоков: для школьников, взрослых всех возрастов, беременных и кормящих, для лиц с повышенным уровнем физической активности и работающих в тяжелых и вредных условиях труда. Все программы построены на результатах научных исследований и учитывают интересы каждой целевой аудитории. Слушатели узнают о базовых элементах - белках, жирах, углеводах, витаминах, и из каких продуктов их лучше всего получать. Каждый блок сопровождают наглядные памятки.

 

Цель программы – увеличить к 2024 году долю россиян, ведущих здоровый образ жизни. Программа Роспотребнадзора входит в нацпроект "Демография", - одна из важнейших задач которой - мотивация граждан к отказу от вредных привычек и повышение уровня здоровья нации в целом. Ознакомиться с программой можно на официальном сайте Управления Роспотребнадзора по Тюменской области по ссылке: http://72.rospotrebnadzor.ru/content/465/97119/

 

Управление Роспотребнадзора по Тюменской области



Поделиться:

Другие материалы рубрики Общество

Ежедневник и личный дневник помогают снизить тревожность – правда или миф?

Помогает ли успокоиться привычка записывать свои чувства, мысли и цели.

Проверять историю премиальных авто стали чаще жители Тюменской области

На 18,5 % стали чаще проверять историю премиальных авто жители Тюменской области в 2026 году. Больше всего их интересовали отчеты по автомобилям марок Land Rover, Infiniti и Lexus, а среди моделей — Mercedes-Benz E-класс, Audi Q7 и Lexus NX.

Александр Моор поздравил тюменских авиаторов с Днем воздушного флота России

Уважаемые работники и ветераны авиационной отрасли! Дорогие земляки! Поздравляю вас с Днём …

Как умные часы влияют на сон

Умные часы и фитнес-браслеты прочно вошли в нашу жизнь: они считают шаги, отслеживают фазы сна и за тридцать секунд снимают кардиограмму. Казалось бы, идеальный инструмент для заботы о здоровье. Однако врачи всё чаще отмечают обратную тенденцию: мода на тотальный самоконтроль порождает новый тип пациентов – людей, чьё сердце здорово, а вот нервы на пределе.