Самое основное - ограничивать себя и использовать разнообразные продукты.
Всем известно, что завтра начинается масленичная неделя, после неё - Великий пост. Диетологи Тюмени дают советы, как правильно питаться в это время, чтобы не навредить себе.
Пост, как считают специалисты, это очень полезно и нужно. Ведь в это время мы меньше потребляем жиров и продуктов животного мира. В это время мы больше употребляем продуктов растительных, что очень полезно для организма. Но не всем пост подойдёт: есть люди-хроники, истончённые, беременные, кормящие матери. Если они хотят поститься, им необходимо за неделю до этого посетить врача и получить консультацию, советуют диетологи.
Как информирует "АиФ - Западная Сибирь", как бы то ни было, но подходить к этому делу нужно разумно. Ведь пост - это не диета, а очищение организма от ненужных токсинов и всякого хлама.
Другие материалы рубрики Общество
Аромашевские активистки получили награды
В районном Доме культуры представители местного отделения «Союз пенсионеров России» подвели итоги муниципального конкурса творческих работ «Вот и лето прошло...». На торжестве были отмечены благодарственными грамотами регионального отделения Союза и активистки-юбилярши за долголетний добросовестный труд и внесённый вклад в общественную работу этой общероссийской организации.
Суд прекратил производство по делу о неосновательном обогащении после возврата ошибочного банковского перевода
Голышмановским районным судом Тюменской области рассмотрено исковое заявление прокурора Тобольской межрайонной прокуратуры в интересах гр. М. к гр. Б. о взыскании неосновательного обогащения и процентов.
Под предлогом снятия порчи мошенники похитили у тюменки более 30 тысяч рублей
В дежурную часть тюменской полиции с сообщением о факте мошенничества обратилась местная жительница 1981 года рождения.
Тюменская область присоединилась к Всероссийскому патриотическому форуму
Событие стартовало в рамках Регионального слета поисковых отрядов в центре «Алые паруса» Тюмени и продлится два дня. Более 100 человек при поддержке Роспатриотцентра Росмолодёжи работают на площадках по теме сохранения исторической памяти.
