Самое основное - ограничивать себя и использовать разнообразные продукты.
Всем известно, что завтра начинается масленичная неделя, после неё - Великий пост. Диетологи Тюмени дают советы, как правильно питаться в это время, чтобы не навредить себе.
Пост, как считают специалисты, это очень полезно и нужно. Ведь в это время мы меньше потребляем жиров и продуктов животного мира. В это время мы больше употребляем продуктов растительных, что очень полезно для организма. Но не всем пост подойдёт: есть люди-хроники, истончённые, беременные, кормящие матери. Если они хотят поститься, им необходимо за неделю до этого посетить врача и получить консультацию, советуют диетологи.
Как информирует "АиФ - Западная Сибирь", как бы то ни было, но подходить к этому делу нужно разумно. Ведь пост - это не диета, а очищение организма от ненужных токсинов и всякого хлама.
Другие материалы рубрики Общество
В Государственную программу переселения соотечественников в Россию внесли изменения
12 сентября 2025 г. опубликован Указ Президента РФ от 08.09.2025 № 634 «О внесении изменений в Государственную программу по оказанию содействия добровольному переселению в Российскую Федерацию соотечественников, проживающих за рубежом, утвержденную Указом Президента Российской Федерации от 22 июня 2006 г. № 637».
Журналистов региона приглашают принять участие в конкурсе "Средства массовой информации против коррупции"
Сегодня, 1 декабря, стартовал прием заявок на XVII ежегодный областной конкурс, который проводят прокуратура Тюменской области и областной департамент по общественным связям, сообщает Информационный центр Правительства Тюменской области.
"Этот мир начинается с мамы"
- Мама – как много в этом слове... Первое слово ребёнка – мама, когда нужна помощь, дети зовут маму, мама – самый главный человек в жизни каждого из нас, - с этих слов стартовало 27 ноября в Центральной районной библиотеке имени поэта Владимира Белова мероприятие под названием «Этот мир начинается с мамы», посвящённое Дню матери. Это событие собрало много гостей и стало настоящим праздником, наполненным радостью, улыбками и незабываемыми моментами.
Аромашевские предприниматели могут обратиться в прокуратуру муниципалитета в рамках Всероссийского дня приема предпринимателей
Приемный день состоится завтра, 2 декабря.
