Самое основное - ограничивать себя и использовать разнообразные продукты.
Всем известно, что завтра начинается масленичная неделя, после неё - Великий пост. Диетологи Тюмени дают советы, как правильно питаться в это время, чтобы не навредить себе.
Пост, как считают специалисты, это очень полезно и нужно. Ведь в это время мы меньше потребляем жиров и продуктов животного мира. В это время мы больше употребляем продуктов растительных, что очень полезно для организма. Но не всем пост подойдёт: есть люди-хроники, истончённые, беременные, кормящие матери. Если они хотят поститься, им необходимо за неделю до этого посетить врача и получить консультацию, советуют диетологи.
Как информирует "АиФ - Западная Сибирь", как бы то ни было, но подходить к этому делу нужно разумно. Ведь пост - это не диета, а очищение организма от ненужных токсинов и всякого хлама.
Другие материалы рубрики Общество
В Голышмановском округе участковый уполномоченный задержал подозреваемого в причинении вреда здоровью
В полицию Голышмановского округа обратилась женщина, которая сообщила, что её сына избили.
ОВМ МО МВД России "Голышмановский" информирует об изменениях для иностранцев, касающихся получения вида на жительство или гражданства России
5 ноября Президент России подписал Указ № 821, который вносит изменения во временный порядок получения гражданства и вида на жительство (ВНЖ) РФ иностранцам.
В Аромашевском округе проводится профилактика семейного неблагополучия
Об этом рассказала фельдшер-нарколог Аромашевской больницы Надежда Федченко на комиссии по делам несовершеннолетних.
Детям до 14 лет теперь нужен загранпаспорт для поездки за границу
Отделение по вопросам миграции МО МВД России «Голышмановский» информирует о том, что с 20 января 2026 года меняются правила пересечения государственной границы Российской Федерации для детей с 14 лет.
